Кулинария
Что кушать в пост перед пасхой

Накануне Великого поста многих интересует вопрос о том, что кушать в пост перед пасхой, ведь как мы знаем, существует список запрещенных продуктов.
Однако если учесть все моменты и нюансы, то держать пост не так уж сложно. Так же существует категория людей, которым разрешается не держать пост или же вовсе запрещается поститься, так как это может вызвать серьёзное недомогание.
В группу людей, которым запрещается держать пост входят люди с серьезными заболеваниями, например диабетики, аллергики и прочие. Поэтому если у Вас имеются определённые заболевания, перед началом поста следует обратиться к своему лечащему врачу и уточнить у него, разрешается Вам держать пост или нет. Так же от поста освобождаются беременные, пожилые люди с серьёзными заболеваниями, дети до 14 лет и кормящие грудью матери.
Существует категория людей, которая в силу обстоятельств не может соблюдать Великий пост, к ним относятся военнослужащие, путешественники, заключенные и прочие.
А теперь давайте уточним, что кушать в пост перед пасхой запрещается:
- Алкоголь и любые спиртосодержащие напитки.
- Рыбу.
- Молочные продукты, и те продукты, в состав которых входит молоко и молочные ингредиенты, в том числе и сухие сливки и сухое молоко.
- Растительное масло.
- Яйца и продукты, в приготовлении которых используют яйца.
- Мясо, полуфабрикаты на основе мяса и все продукты, в состав
которых входит мясо, мясной жир и прочее.
Вы спросите, что кушать в пост перед пасхой, если все основные продукты являются запрещёнными? Где зимой взять фрукты и ягоды? Оказывается что бы правильно держать пост перед пасхой, позаботиться о продуктах следует еще летом и осенью. Итак, следует запаситесь заранее:
- Маринованными огурцами, кабачками и помидорами.
- Маринованными лесными ягодами.
- Овощными и фруктовыми соками.
- Замороженными грибами, овощами и зеленью.
- Вареньем из всевозможных ягод.
Но на этом список разрешенных продуктов не заканчивается, в период Великого поста в магазинах можно приобрести постный майонез, постные котлеты и пельмени. Так же не стоит забывать о морепродуктах, таких как кальмары, мидии, крабы и креветки. Незаменимыми продуктами являются каши, приготовленные на воде, причем использовать можно любую крупу.
Таким образом, мы видим, что список продуктов, которые можно кушать в пост перед пасхой огромен и, сочетая, их друг с другом, можно полноценно питаться на протяжении всего поста.
2 комментария
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
КОММЕНТАРИИ (2)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
31 января 2020 19:13
26 апреля 2019 17:58