Баня во время беременности

Баня во время беременности - есть ли опасность в этой любимой многими женщинами процедуре для будущего малыша?

Очень многие женщины, узнав о своем интересном положении, кардинально меняют свой образ жизни. Ведь зарождение новой жизни требует от будущей мамочки и силы, и терпения и ограничения от прежних привычек в самых, казалось бы, простых и обыденных вещах.

Соблюдение личной гигиены является одним из наиважнейших этапов течения беременности. Обязательно беременная женщина должна принимать душ каждый день или хот бы обмывать тело до пояса водой комнатной температуры. После этого нужно насухо обтереться махровым полотенцем. Даже горячая ванна многим мамочкам в этот период времени противопоказана, ведь горячая вода утомляет. Самым оптимальным вариантом будет теплая ванна с водой температуры воды +34-+35 градусов. Принимать такую ванну можно не более 12-15 минут. В последние месяцы беременности рекомендуется только душ.

Если же говорить о посещении бани, то здесь до сих пор ведутся споры между сторонниками и противниками банных процедур. Если обратиться к мнению акушеров-гинекологов, то можно однозначно получить ответ «Баня во время беременности - противопоказана». И причин к такому ответу достаточно много.

Только подумайте, какие происходят изменения в организме любого человека при посещении бани?

Высокая температура воздуха в бане воздействует на организм мгновенно. Происходит нагрев кожи, расширяется огромное количество кровеносных сосудов. А следует, увеличивается приток крови к поверхности кожи. Следом открываются потовые железы, и начинает усиливаться потоотделение.

Нельзя посещать баню если у вас наблюдается повышение или понижение давления. Даже если вы пришли в баню с нормальным давлением, то даже после непродолжительно пребывания в бане, у беременной могут начаться скачки давления вверх или вниз. Стоит подумать о том, что эта нагрузка будет воздействовать и на малыша, ведь его кровообращение целиком и полностью зависит от маминого кровообращения. В каждом периоде беременности параметры кровообращения между мамой и малышом меняются, и возникающая нагрузка по-разному может отразиться как на состоянии малыша, так и на здоровье мамы.

Идем дальше. Беременная женщина в наши дни практически не бывает абсолютно здоровой. Масса заболеваний обнаруживается у потенциальной мамочки после посещения женской консультации. Даже самая, казалось бы, здоровая девушка во время беременности обнаруживает у себя массу скрытых болячек, о которых раньше и не слышала. Чаще всего виной тому плохая экология, неправильное питание и нагрузки на работе. И посещение бани в таком состоянии может спровоцировать обострение таких заболеваний.


Так что, прежде чем решить посещать ли баню во время беременности, подумайте, а зачем она вам вообще нужна? Стоит ли лишний раз подвергать свой организм и организм малыша таким существенным нагрузкам?

Думается, что каждая здравомыслящая женщина сделает правильный вывод о том, нужно ли ей так рисковать. К тому же период беременности длиться не так уж и долго, а потом еще вся жизнь будет впереди и походов в баню будет максимальное множество, и не стоит рисковать жизнью своего малыша, предпринимая поход в баню во время беременности. Помните, став на новый путь – путь мамы, вы уже не принадлежите только себе, и отказывать себе теперь вам придется во многом. На данном этапе кроме вашего здоровья и хорошего самочувствия нет ничего важнее. От этого зависит и самочувствие вашего малыша, который уже не дает о себе забывать, толкаясь и двигаясь внутри вашего животика. А это и есть самое главное счастье для каждой женщины.