Как выкладывать новорожденного на живот
По мере развития малыша у родителей возникает множество вопросов, в том числе и как выкладывать новорожденного на живот? Но, к сожалению, не каждый детский врач подробно объясняет все тонкости проведения упражнения.
Многим молодым мамочкам известно, что лежа на животике, ребенок учится держать голову, но это далеко не вся польза таких занятий.
Выкладывание малюток на живот направлено на решение многих задач: это укрепляет мышцы шеи, помогает новорожденному успешно развиваться (например, он учится опираться на свои ручки и в дальнейшем, благодаря этому, сможет ползать и переворачиваться). Все это способствует увеличению активности малыша.
Известно, что кости черепа новорожденного называют «мягкими». Такое название им дали неспроста. В малом возрасте они могут легко деформироваться. Если ребенок будет долгое время лежать на спине, то голова будет казаться немного приплюснутой сзади. Выкладывание на живот это предотвращает.
А также это развивает мелкую моторику, к примеру, когда ребенок балансирует на одной руке, а другой тянется за игрушкой.
Следует отметить, что выкладывать малюток на живот можно только в строго определенное время. Нельзя делать это сразу после выхода из роддома, желательно подождать некоторое время, так как ранка на пупке еще не зажила. Когда же ранка немного заживет, а это должно произойти примерно через неделю после выписки, можно начать класть кроху на живот. Но в самом начале это упражнение должно продолжаться не дольше двух минут. Конечно, в день его стоит проделывать не один раз. С течением времени продолжительность желательно увеличивать до десяти минут и более, все зависит от малыша, а мама должна наблюдать, будет ли карапузу комфортно. Если он проявит беспокойство, то желательно с ним поиграть или на какое-то время подержать младенца на руках – это его успокоит. Выполнить же упражнение можно несколько позже.
Следует отметить, что нежелательно класть кроху на живот сразу после кормления. Дело в том, что в младенчестве дети часто срыгивают, а такое упражнение только подтолкнет организм малыша к этому неприятному явлению. Не исключено, что в такой момент новорожденный может поперхнуться, а это напугает как его, так и вас. Так что лучшее время для выкладывания – когда малыш бодрствует и не голоден. Также рекомендуется оставлять ребенка лежать на животе после очередной смены подгузника. Скорее всего, это принесет ему удовольствие, так как он сможет полюбоваться видом на окружающие предметы с пеленального столика.
Итак, как выкладывать новорожденного на живот, чтобы упражнение было полезным, а ребенку процесс приносил удовольствие?
Нужно обязательно проводить данную процедуру на ровной и твердой поверхности, но не на ковре, это затруднит движения малыша, и он быстро устанет.
Если младенцу некомфортно, и он начинает плакать, то положите его на себя так, чтобы он видел ваше лицо. Можно лечь рядом с ним и петь песенку или просто разговаривать, держать что-нибудь интересное рядом с крохой (это может быть погремушка, цветная ткань или обычная мягкая игрушка). Малышу будет приятно, если вы положите его себе на колени, а рукой будете гладить по спинке, особенно между лопаток.
Что бы вам малыш сам захотел остаться в этом положении, заинтересуйте его игрушками, положив их перед ним и перемещая вправо-влево перед его лицом. Это заинтересует малыша и заставит его поворачивать головку в разные стороны, следя за игрушкой.
Лягте рядом с ребенком, положите перед ним книжку с красивыми иллюстрациями и листайте страницы. Это поможет ребенку развивать мышцы шеи.
Еще одна хорошая идея – поставьте перед малышом зеркало, и если отражение в зеркале его заинтересует, он так же задержится в позе на животике.
Существует много способов того, как выкладывать новорожденного на живот. Но мама сама должна следить за тем, нравится это ее крохе или нет. Главное не забывать проделывать данное упражнение каждый день как минимум по 5-10 минут и следить за правильным положением ребенка, когда он лежит на животе. В любом случае, это первое упражнение для новорожденных, которое при правильном и продолжительном выполнении достаточно быстро учит их ползать, садиться и держать голову.
Бывает, что малышу жестко и не комфортно лежать на животе, поэтому можно подложить под животик свернутое валиком небольшое полотенце или выкладывать кроху на свое колено.
Когда ребенок освоится в этой позе, разовьет свои мышцы и сможет сам переворачиваться и передвигаться, следите за тем, что бы очистить область вокруг от опасных предметов.
