Запоры у ребенка - что делать?

Запоры у ребенка – что делать, если вы уже столкнулись с такой проблемой и нет возможности обратиться к врачу.

С проблемой возникновения запоров у ребенка сталкиваются практически все родители. Запор может спровоцировать развитие некоторых проблем со здоровьем. При этом могут появляться колики, вздутие. А это еще больше усугубляет состояние ребенка. Как же вести себя родителям, чтобы наладить стул у малыша?

В первую очередь стоит запомнить, что запор – отсутствие стула в течение нескольких дней (от 3 и больше). При этом каловые массы настолько уплотнены, что попытки ребенка опорожнить кишечник заканчиваются неудачами. У грудничков период задержки стула может сильно варьироваться. Некоторые детки при отсутствии дефекации в течение трех дней чувствуют себя вполне нормально, не проявляют беспокойства. А некоторые малыши уже на второй день страдают от возникших болезненных ощущений. Родителям в сложившейся ситуации следует принять меры по устранению запоров. Ведь в будущем они могут стать причиной серьезных заболеваний.

Что делать если запоры у ребенка при грудном вскармливании?

При возникновении запоров у малыша первых месяцев жизни стоит обратить внимание на количество молока, потребляемое крохой. Бывают случаи, когда стул нарушается из-за недоедания. Часто такое случается, если у мамы недостаточно молока. Определить количество высосанного молока можно путем взвешивания малыша до и после кормления. Подсчитав разницу, узнают приблизительное количество пищи, потребляемое ребенком за один раз. При недостаточной лактации следует принять меры, способствующие увеличению выработки молока. Кормящей женщине стоит много отдыхать, ввести в свой рацион больше жидкости, часто прикладывать ребенка к груди. В этот период также необходимо обращать внимание на темпы увеличения массы тела ребенка. Взвешивать кроху следует достаточно часто.
Наладить стул крохи поможет массаж. Его необходимо проводить ежедневно, нежно поглаживая по часовой стрелке животик малыша. При этом стоит помнить, что к массажу приступать стоит через час после еды (не раньше) или перед кормлением. Отлично действует на пищеварительную систему ребенка выкладывание на живот. В таком положении необходимо дать малышу полежать минут 10. Некоторые физические упражнения также помогают справиться с запорами. Регулярно стоит подгибать ножки крохи к животику, соединять правый локоть с левой коленкой, затем повторять то же упражнение для другой стороны. Такая зарядка способствует улучшению работы кишечника, в результате чего стул у ребенка налаживается.
Многие педиатры склоняются к мнению, что малыша на грудном вскармливании допаивать не стоит. Однако ребенку, страдающему запорами, все же стоит понемногу давать воду (всего по 10 – 20 мл), которая способна размягчить каловые массы. Поить водичкой ребенка рекомендуется в перерывах между кормлениями. Особенно это делать стоит в жаркое время года, когда организм теряет много влаги.

Часто склонность к запорам появляется в период взросления малыша, когда в рацион крохи вводится достаточно много «взрослых» продуктов. Овощи, содержащие крахмал, хлебобулочные изделия и некоторые каши способствуют снижению перистальтики. В результате может возникнуть запор. Чтобы избежать такой проблемы, стоит внимательно относиться к составлению детского меню. В рационе крохи должны присутствовать свежие фрукты и овощи (кроме бананов, картофеля, черники, айвы, груши). Можно предлагать малышу абрикосы, персики, сливы, яблоки, свеклу и морковь. Эти свежие витаминные продукты улучшают моторику кишечника, устраняя запоры.

В некоторых случаях запор может быть следствием более серьезного состояния. Чаще всего он может стать проявлением дисбактериоза. Самостоятельно с такой проблемой справиться достаточно трудно. Потому необходимо обратиться к врачу, который сможет порекомендовать нужный препарат (пробиотик), восстанавливающий нормальную микрофлору кишечника. Кроме того, педиатр расскажет, как правильно ввести в рацион малыша кисломолочные продукты. Они являются профилактическим средством, предупреждающим развитие дисбактериоза.

Придерживаясь данных рекомендаций, можно легко наладить стул у ребенка. Малыш будет расти здоровым и крепким непоседой.