Секреты красоты

Активированный уголь для похудения

активирванный уголь для похудения фотоКак известно, активированный уголь предназначен для выведения токсинов, очищения организма, лечения отравления и уничтожения кишечных паразитов.

Аптечный уголь – это древесный уголь, поэтому он представляет собой черные пористые таблетки. Сам по себе он не расщепляет жиры, не снижает калорийность употребляемых в пищу продуктов, но, все же, его часто используют как средство похудения, поскольку этот препарат способствует очищению желудка и кишечника, избавления от газообразования, и, как следствие, снижению вздутия и объемов живота.

Активированный уголь для похудения представляет собой диету, основанную на расчете дневной дозировки, исходя из массы тела. Как употреблять уголь правильно? К примеру, на исходный вес 80 килограмм нужно выпивать по десять таблеток, если же вес превышает указанный, то дозировка увеличивается до максимальной, и составляет двенадцать таблеток. При незначительном лишнем весе количество угля, соответственно, нужно снизить. К примеру, при весе до 60 килограммов диета предполагает прием двух таблеток, которые нужно пить после каждого приема пищи. Таким образом, за две недели удается сбросить порядка пяти килограмм.

В аптеке всегда можно купить столько пачек активированного угля для похудения, сколько потребуется. Современный препарат выпускается в виде порошка, капсул и таблеток. Но нельзя сразу садиться на жесткую диету, переход должен быть плавным и равномерным. Начинать следует с очищения организма, этому лучше посвятить один день перед началом диеты, ничего не есть, но от воды отказываться ни в коем случае не стоит. Рекомендуемая доза для начала – 1-2 таблетки, затем каждый день она увеличивается на еще одну таблетку. И не нужно превращать лечение в панацею, оно должно быть плавным, с перерывами.

Активированный уголь практически ничего не стоит, поэтому доступен любой категории граждан, в отличие от новомодных таблеток для похудения. Кстати, угольные таблетки отпускаются фармацевтами свободно, для этого не нужен рецепт, и в этом еще один плюс углевой диеты. Самое же главное достоинство угля в том, что он, в любом случае, принесет пользу, и в допустимо больших количествах не нанесет организму существенный вред, самое страшное, что можно себе представить – это синдром раздраженного кишечника, но и он вскоре пройдет.

Но, так или иначе, уголь является лекарственным препаратом, и потому его нельзя принимать бесконтрольно и бесконечно. Для того чтобы исключить всякую опасность, следует проконсультироваться с врачом, и если есть хоть малейший риск для здоровья, стоит отказаться от угольной диеты и избрать другой способ похудения. Из противопоказаний к применению активированного угля выявлены следующие:

                • Внутренние кишечные кровотечения;
                • Язвенные поражения желудка и кишечного тракта, болезни желудка, язвенный колит, поражения двенадцатиперстной кишки;
                • Аллергические реакции на препарат и индивидуальная непереносимость.

Активированный уголь для целей похудения в случае систематического его употребления может вызвать аллергию, сыпь, раздражения на коже. Также есть вероятность возникновения кишечных расстройств, запоров, появления тошноты и рвоты. В случае проявления таких последствий следует немедленно прекратить прием препарата. К тому же, угольную диету лучше отложить на случай, если необходим прием иных лекарственных препаратов, поскольку он может снизить их эффективность. Нельзя сидеть на такой диете и при использовании противозачаточных средств.

Бесконтрольный прием угля – это неблагоразумный метод коррекции веса, он может привести к гиповитаминозу, тромбоэмболии, развитию хронического запора, снижению уровня артериального давления, нарушению процесса всасывания из жкт и усвоения в нем белков и жиров, неуправляемой диарее. Даже если нет ни одного противопоказания к применению препарата, его длительное бесперебойное употребление может нанести здоровью существенный и даже непоправимый вред. Поэтому стоит относиться к таким вещам посерьезней, и выбирать наиболее оптимальный способ борьбы с лишними килограммами. 

Специалисты в области медицины и здорового образа жизни настаивают на том, что уголь имеет лечебные, а не похудательные свойства. Из этого следует, что данный препарат предназначен для очищения организма, является дополнительным средством похудения, но не основным методом избавления от лишнего веса. Если диета с применением угля рассчитана на значительный период, то организму потребуется целенаправленная поставка витаминов, минералов и микроэлементов, ведь уголь выводит из органов не только вредные вещества, но и те, что предназначены для питания. Последний факт наиболее опасен для лиц, страдающих заболеваниями сосудов и сердца, ведь снижение уровня кальция и калия в крови чревато инфарктом. 

Не стоит верить отзывам и убеждениям о том, что активированный уголь для похудения – это настоящее чудо, которое позволяет терять десятки килограмм, лежа на диване и поедая все подряд. Без труда, как известно, ничего не дается, а особенно стройная фигура. Уголь сам по себе не способен сжигать жиры, он лишь содействует нормальному течению данного процесса. Некоторые люди отмечают значительное смягчение похмельного синдрома, если выпить парочку таблеток и их не волнует вопрос, как похудеть с помощью активированного угля. Это лечебное средство активно используется медицинской практикой в качестве многоцелевого антидота (лечебного продукта), нейтрализующего вредоносные препараты и вещества, стабилизирующие обменные процессы в результате их действия и передозировки. Уголь богат углеродом, он обладает отличным каталитическим и адсорбционным действием. В состав угля входят органические компоненты – древесный и кокосовый уголь, нефтяной и каменноугольный кокс.

Таким образом, активированный уголь можно и нужно использовать для похудения, но делать это следует, используя здравый смысл. Таблетки не могут быть основным средством достижения подобной цели, они представляют собой лишь дополнительное, стимулирующее и вспомогательное средство к грамотно составленной диетической программе. В меню обязательно должны входить богатые клетчаткой продукты – овощи и фрукты, и тогда организму не грозит тучное состояние, и не нужно будет задаваться вопросом, помогает ли полезный активированный уголь.

Мне нравится 0
0 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (0)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ