Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Целлюлит - один из недостатков женской фигуры, от которого можно попробовать избавиться самостоятельно. Для этого подойдет антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

Сеанс обертывания позволяет скинуть до 1 см лишнего объема, это происходит в связи с оттоком воды из тканей. Для достижения более эффективного результата лучше антицеллюлитное обертывание совмещать с диетами и физическими нагрузками. В салоне такая процедура стоит не малых денег, поэтому многие женщины прибегают к антицеллюлитному обертыванию в домашних условиях, этот процесс достаточно прост в выполнении и вполне под силу обычному человеку, даже не профессионалу.

Антицеллюлитное обертывание не рекомендуется использовать беременным, людям с проблемной кожей, болезнями почек, сердечно- сосудистыми заболеваниями. Перед началом использования данного метода избавления от целлюлита необходимо проконсультироваться с доктором.

Применяя антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, кожа станет гладкой и упругой, улучшится кровообращение и самое главное, уменьшатся объемы в нежелательных местах.

Обертывание для борьбы с целлюлитом бывает холодным или горячим. Горячее обертывание создает эффект сауны и способствует непосредственной потере нежелательного веса, а холодное обертывание - придает коже упругость и гладкость, избавляет от отеков.

Перед началом обертывания нужно подготовить все необходимое: пищевая пленка шириной 30см, скраб для тела, антицеллюлитная смесь и теплое одеяло. Перед обертыванием нужно обязательно очистить кожу скрабом, затем толстым слоем наносится подготовленная антицеллюлитная смесь, после чего происходит обертывание пищевой пленкой. Пленку необходимо плотно накладывать снизу вверх, но главное не сдавливать иначе может нарушиться кровообращение. После обертывания нужно укутаться в теплое одеяло строго на 40 минут, по истечению этого времени принимается душ и нанести на тело антицеллюлитный крем.

Чем делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

В качестве антицеллюлитной смеси можно использовать приготовленный в домашних условиях специальный состав из грязи Мертвого моря, красной, белой или голубой глины, который заливается холодной водой с добавлением меда и нескольких капель апельсинового эфирного масла. Самостоятельно можно приготовить антицеллюлитное масло на основе натуральных веществ, для этого понадобится смешать 3 капли лавандового масла, антицеллюлитного эфирного масла (апельсиновое, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, корицы, ветивера), можжевельника и только после этого нужно добавить 20 мл основного масла жожоба или же оливкового, ростков пшеницы или миндального. Любителям медового антицеллюлитного обертывания понадобится на 2 столовые ложки меда 4 капли эфирного апельсинового масла и все это немного подогреть. Достаточно популярным стало обертывание с кофеином, для него понадобится смесь из двух чашек кофейной гущи, 1 чашки меда и 1 столовой ложки красного перца, предварительно перемолотого. В магазинах можно найти уже готовые смеси, антицеллюлитные масла и термогели для похудения.

Очень эффективное делать обертывания в бане. После того как вы провели некоторое время в парилке, нанесите подготовленный антицеллюлитный состав на кожу и оберните пленкой. Только теперь в парилку лучше не заходить, а укутавшись в халат посидеть и отдохнуть в предбаннике.

Во время обертывания может проявляться жжение на участках с антицеллюлитной смесью, это означает, кожа стала раздражаться и прогреваться, что очень хорошо стимулируют кровообращение в ней, что в свою очередь активизирует процесс сжигания жиров. Если же при обертывании жжение становится очень сильным, его стоит прекратить. При появлении после обертывания головной боли или головокружения, высыпания на коже, учащенного сердцебиения, а так же слабости следует обратиться за консультацией к врачу.

Что бы добиться видимого эффекта, сделать пару процедур конечно же будет  не достаточно. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях нужно повторять курсом не менее 12 раз, но не чаще чем раз в 3 дня.