Эфирные масла - применение

Наверно все мы знаем про эфирные масла, применение их широко вошло в нашу повседневную жизнь.

Обоняние - самое тонкое из всех данных нам чувств. Оно провоцирует безусловные реакции организма на запахи, действуя па психику посредством обонятельных стимулов, влияющих на те части мозга, которые контролируют нервную систему.
Ароматы незаметно приобретают власть над нами, а "память запаха" руководит нашими эмоциями и поступками.У ароматерапии множество преимуществ: она доступна каждому и безопасна. Но эфирные масла - не панацея от всех бед. Стоит переусердствовать и аромат возымеет обратное действие: пятнадцать капель лаванды не утихомирят, а возбудят нервную систему, большая порция мяты в ванной так разгорячит тело, что покажется адским пламенем.

Свойства эфирных масел

• Лаванда снимает, воспаления, лечит укусы, волдыри, ушибы, раны. Она избавляет от головной боли, как успокаивающее средство, прогоняет тревоги и возвращает сон.
• Массаж с маслом "прохладной" мяты перечной - хороший отдых для усталых ног.
• Настой из жасмина повышает потенцию, возбуждает и является сильным "любовным напитком".
• Шалфей мускатный и анис регулируют менструальные циклы и снимают болевые ощущения.
• Чай или красное вино с бергамотом нормализуют пищеварение, и излечивают от цистита.
• Трава иссоп стимулирует умственную деятельность, погружает в ощущение безмятежности и просветления.

Аромамассаж

Лечение натуральными растительными маслами дает ощутимый результат только в сочетании с массажем, растираниями, компрессами, ваннами, ингаляциями. Полный комплекс лечения практикуется в специализированных салонах.
С удовольствием аромамассажа не сравнится ничто: эта процедура интенсивно воздействует на все органы и восстанавливает их естественный тонус. Настоящий аромамассаж может сделать только профессионал. Процедура длится по обыкновению около двух часов.
Для массажа из ароматических масел готовятся различные смеси - в определенной пропорции они соединяются с растительным маслом (оливковым, рафинированным подсолнечным). Гурманы добавляют в композицию богатые витаминами неароматические масла: моркови, зверобоя, вечернего первоцвета.
Ароматные сеансы точечного массажа, компрессов или элементарных растирок придут на помощь в экстремальной ситуации.

Лечение эфирными маслами

• Капля розового масла успокоит внезапную головную боль, если круговыми движениями помассировать виски.
• Зубную боль снимет гвоздика (ватный тампон смочить гвоздичным маслом и приложить к больному зубу).
• При болях в области сердца помогут массаж и втирания масел лаванды, нероли и розмарина.
• При воспалениях необходимы компрессы. В сосуд с теплой водой добавляют пару капель масла (найоли, душицы, шалфея, сандалового дерева, ладана), смачивают марлевую салфетку в растворе, отжимают и накладывают на десять минут на больное место.

Ванна с эфирными маслами

• Пять капель чудодейственного зелья в ванну - и вы почувствуете себя раскованно и уверенно. Среди ароматов жасмина, лаванды, мяты уходят тревоги и возвращается утраченная гармония духа и тела. Ванны с ароматическими маслами славятся замечательным релаксирующим эффектом: за несколько минут снимается психическое и мышечное напряжение, расслабляется тело и поднимается дух.
• Непременно пользуйтесь в свое удовольствие самым простым и доступным рецептом восстановления душевного равновесия: ванна с теплой водой, несколько капель ароматного мела - и 10 минут покоя. Жирные капельки плавают на поверхности воды и испаряясь, ароматизируют воздух. Если смешать масло со сливками, онон легко растворится в воде и будет интенсивно действовать на кожу тела. Эффект от любой ванны усилится, если не вытираясь, вы завернетесь в махровый халат и, уютно устроившись на диване, подумаете о чем-то возвышенном.
• Неплохо и в русскую баню отправиться флакончиком масел, плеснуть на камешки ароматизированной водички. На скорую руку добиться воодушевляющего эффекта можно с помощью душа: в этом случае нужно капнуть масло на губку, обтереть ею тело, затем смыть.
• В негу и покой погружают испарения нероли с приятным легким ароматом апельсинового цвета.
• Умиротворяющая ванна с букетом, жасмина и лаванды прогоняет бессонницу и беспричинное беспокойство.
• Сладкая ванна с каплями ванили, по свидетельству древних, "укрощает во гневе, настраивает на вдумчивость и дружественность".
• Апельсиновое и лимонное масла, а также тысячелистник помогают в борьбе с целлюлитом. Несколько капель, смешанных со сливками или молоком, растворяясь в воде, начинают жечь и беспокоить "жирные" места.

Свойства эфирных масел

• Маслам, как любви, все возрасты покорны: они врачуют младенческие опрелости, подростковые угри и ссадины, румянят щечки девушек и лица зрелых женщин. Растительные экстракты никогда не выходили из косметической моды. Ласковое прикосновение масел великолепно очищает, тонизирует кожу, разглаживает самые глубокие морщины, снимает мучительное раздражение, освежает и омолаживает.
• Родная ромашка единолично или в композиции с геранью, лавандой и пачулями является чудесным наружным антисептиком, антиаллергиком и служит для лечения угрей, раздражений, дерматозов.
• Камфару хорошо включать в состав лосьонов и любых противовоспалительных масок, а также принимать внутрь с чаем, кофе или красным вином (на чашку - 2 капли масла).
• Масло Иланг-иланг помогает при выпадении волос, его можно добавлять в специальные маски или принимать внутрь с медом или вином.
• Экстракты растений служат для приготовления очищающих масок. Возьмите две капли масла герани, две - лаванды, одну - розы на две столовые ложки горячей воды, добавьте мелко размолотую овсяную муку. Наложите на лицо, дайте подсохнуть и смойте.
  

Ингаляция с эфирными маслами

С детства знакомые простуженные вдохи-выдохи над кастрюлей с вареной картошкой - тоже из репертуара арома процедур. Впрочем, ароматерапия настаивает на более действенном средстве - эвкалиптовом, бергамотовом или анисовом масле.
Достаточно добавить в миску с кипятком две капли, накрыть голову махровым полотенцем и, закрыв глаза, глубоко подышать десять минут оздоровляющим паром. Повторите процедуру несколько раз, и ваши бронхи очистятся, пройдет кашель, дыхание станет глубоким, ровным.
Время усовершенствовало домашние ингаляции: миску заменил электрический ингалятор, картошку - композиция из масел. Но мало кто знает, что со злосчастным ОРЗ можно бороться без особых хлопот: просто нанесите одну - две капли масла на ладонь и вдыхайте целебный аромат.

Эфирные масла для дома

Само воспоминание о дивном аромате ласкового морского ветра, горячего прибрежного песка щемит сердце и будоражит кровь. Это лишний раз подтверждает, что эмоции человека невероятно зависимы от запаха.
Здоровый воздух легко "привести" в дом: специальные композиции из масел, "курящихся" на керамическом ароматизаторе, создадут иллюзию благоухающей летней идиллии или окружат сладким благовонием цветущего сада. Изящные вазочки и плетеные корзинки, в которых уютно разместятся сборы трав, цветов и плодов экзотических растений (Pot Pourri), к тому же украсят дом. Сухие ароматические растения стилизуют пространство в экологических традициях и придают ему особый колорит. Оживить рассеявшийся запах возможно с помощью нескольких капель ароматических эссенций.
Ванная комната превратится в верх совершенства, если в ней коллекционировать ароматизированные моющие препараты со всевозможными душистыми нюансами.
Наброшенный на настольную лампу носовой платок с двумя каплями масла сыграет роль изысканного ароматизатора.
Если кого-то из близких мучает бессонница, подбросьте ему вечером на подушку платочек с каплей жасмина - он, как спящая красавица, забудется глубоким сном.
Ароматные свечи (например, в специальных керамических подсвечниках) не только располагают к отдыху и покою, но и придают романтический шарм вечерам и необыкновенный комфорт домашнему очагу.