Секреты красоты

Имбирь с чесноком для похудения

имбирь с чесноком для похудения фотоИмбирь с незапамятных времен славится среди жителей всех концов света своими целебными и полезными свойствами.

Что касается похудения, здесь от корня имбиря берется за основу способность стимулировать обмен веществ и активизировать распад жировых клеток в организме. Однако вполне достойным конкурентом, аналогично имбирю являющимся кладезем полезных веществ для человека является чеснок. Вот почему такое сочетание дает еще больший эффект.

Имбирь с чесноком для похудения применяется в виде настоя или чая. Он, конечно, славится своеобразным ароматом, но в сравнении с пользой для организма это мелочи. Напиток из этих компонентов существенно снижает аппетит, придает сил, и повышает темп обмена веществ в организме. Но что же происходит внутри?

Итак, попадая в организм, полезные свойства имбиря и чеснока активно работают с жировыми клетками. Помимо того, что имбирь оказывает ускоряющее влияние на метаболизм, он способствует медленному выведению жира и, как следствие, высвобождению накопившейся энергии. Такой способ похудения выигрывает в том, что оказывает мягкое воздействие, не нарушая привычной работы организма и не причиняя тем самым ему стресса.

Имбирь с чесноком для похудения применяется следующим образом: на литр кипяченой воды (но не кипятка) берется один корешок имбиря (или 2-3 ст.л. молотого имбиря) и 1-2 зубчика чеснока. Все нарезается или трется на крупной терке, и заливается горячей водой. После чего напиток настаивается в течение 1-2 часов, и употребляется как обычный чай, за 1-1.5 часа до приема пищи.

В целом диетологи одобряют данный метод снижения веса, однако для большего эффекта помимо имбиря с чесноком для похудения следует придерживаться правильного питания и не забывать о пользе здорового образа жизни. В сочетании со спортивным образом жизни и периодическими разгрузочными днями имбирный напиток позволяет добиться потери веса в 2-3 кг за неделю. 

Мне нравится 0
6 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (6)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Тома
04 августа 2013 11:38
Похудение очень важно, особенно в животе. Имбирь и чеснок помогают в этом.
Вера
03 августа 2013 06:50
Имбирь с чесноком - конечно очень ядерный напиток. Но для похудения нормуль.
Арина
31 июля 2013 12:13
Сочетание имбиря с чесноком для похудения в самый раз. Никто не взвоет)
Наталия
28 июля 2013 18:38
Не стремлюсь похудеть, но с недавних пор ввела в рацион всей семьи имбирь. Надеюсь это улучшит общее состояние организмов моих родных.
Vdjdk91
28 июля 2013 14:23
Похудение это длительный и многоступенчатый процесс. Имбирь и чеснок, конечно, помогут, но не забывайте о диетах и небольших спортивных нагрузках.
kslss4s
28 июля 2013 11:11
Не слишком жесткое сочетание имбиря и чеснока? Поджелудочная не взвоет?