Секреты красоты

Как узнать вес без весов: уникальная методика!

Многих людей интересует вопрос о том, как узнать свой вес без весов. Оказывается, это тоже возможно. Специалисты рассказывают о том, как узнать вес без весов и что для этого нужно делать.

Людям, страдающим от избыточного веса, приходится очень часто вставать на весы для того, чтобы узнать свой вес и оценить степень его изменения за определенный промежуток времени. Оказывается, оценить прибавку в весе можно и без них.

Тем, кто придерживается определенной диеты известно, что регулярное взвешивание - ключ к достижению желаемого результата. Человек, который постоянно следит за массой своего тела, контролирует процесс похудения полностью. В данном случае возникновение привесов, либо неизменность веса в течении длительного времени должно послужить сигналом о том, что необходимо менять концепцию программы, направленной на интенсивное похудение. Возможно, нужно ужесточить диету, либо увеличить физическую активность. Хорошо, когда дома всегда находятся весы. Но бывают случаи, когда взвешивание становится просто невозможным. Именно поэтому многие люди даже не знают своего точного веса.

Интересно то, что массу своего тела, а также степень ее увеличения или снижения, можно узнать даже без специальных приспособлений. В данном случае измерение, естественно, не будет чрезвычайно точным. Но, за отсутствием весов, различные способы оценки веса смогут в какой-то степени заменить их, пусть даже и на время. Самый известный способ оценки своего веса - упражнение с обхватом запястья. Конечности человека реагируют на изменение массы тела в первую очередь : они увеличиваются в объеме. Для того, чтобы оценить свое физическое состояние на данный момент времени, необходимо обхватить запястье правой руки большим и указательным пальцами левой руки. Если пальцы сходятся, - вес находится в пределах нормы. Если же пальцы соединить не удается, - масса тела увеличилась. Это может служить определенным сигналом к тому, что человеку пора садиться на диету.

Многих людей интересует вопрос о том, как узнать свой вес без весов. Известно, что опытные фермеры могут без дополнительных взвешиваний определить массу тела крупного рогатого скота. Это становится возможным благодаря тому, что для каждой весовой категории характерны свои пропорции. Возможно ли применить данную теорию для определения массы тела человека? Специалисты-антропологи уверяют, что возможно. Измерив определенные части тела человека, можно сделать вывод о его приблизительном весе. Данные будут точнее, если все эти измерения рассмотреть в совокупности.

У профессионалов существуют свои формулы расчета. Необходимо отметить, что они являются достаточно точными. В сети Интернет есть очень много сайтов, на которых специалисты предлагают рассчитать идеальный вес определенного человека, учитывая его рост, пол, возраст. Методика работает достаточно точно, но она отражает лишь эталон массы тела. В действительности же картина может быть совершенно иной. Существует очень интересная и достаточно точная методика, позволяющая определить примерный вес человека по объему его талии. Это кажется невероятным, но этот простой способ работает и дает достоверный результат в 90% случаев. Согласно сделанному открытию, масса тела человека должна быть либо меньше обхвата живота в пределах 5 сантиметров, либо больше в пределах все тех же 5 сантиметров. Таким образом, если обхват талии составляет 70 сантиметров, то вес человека будет равен 65-75 килограммам. Эта методика вызвала большой ажиотаж и активные обсуждения, в том числе и на специализированных форумах. Изучив их более подробно, можно убедиться в том, что большинство людей подтверждают полную состоятельность данной версии на своем примере. Бывают и исключения из правил. Уже установлено, что такими исключениями чаще всего являются люди с непропорциональной, "неправильной" фигурой. Методика однозначно рассчитана на людей, чья фигура напоминает "песочные часы", то есть объем их талии меньше объема бедер. В случае, если у человека очень большой живот и при этом узкие бедра, тонкие руки и ноги, данная теория может и не сработать. Но таких примеров не так уж и много. Чаще всего все же встречаются фигуры, отвечающие общепринятым стандартам. Неважно, что они могут быть далеки от идеала. Главное - это то, чтобы все было пропорционально.

Узнать свой вес можно еще одним интересным способом. Для этого нужно прогуляться до детской площадки с человеком, чей вес уже известен, и сесть на противоположные стороны детских качелей. Определить точно свой вес, конечно же, не удастся, но можно будет однозначно сказать о том, в какую сторону он отличается от веса человека, сидящего на противоположной стороне качели.

Говоря о том, как узнать вес без весов, необходимо отметить еще один интересный метод. Данная методика является и наиболее точной из всех вышеперечисленных. Для определения массы своего тела необходимо залезть в бочку с водой и пометить маркером ее верхний уровень. Для городских жителей этот способ, возможно, покажется излишне экстравагантным, поэтому они могут заменить бочку обычной ванной. После того, как уровень будет отмечен, необходимо вылезти из ванной или бочки и долить воду до указанной метки, считая при этом ее количество в литрах. Полученный объем воды будет равен объему тела. Используя простейшие законы физики, можно рассчитать массу своего тела. Упрощенный вариант расчета подразумевает уравнивание плотности воды, принятой за единицу, к плотности тела человека. Возможно, это будет не совсем точно, но погрешность будет не так уж и велика. Как известно, человек на 75 % состоит из воды. Если пренебречь погрешностью, масса тела человека будет равна объему добавленной воды в литрах. Тем же, кто захочет произвести более точные измерения, можно посоветовать поискать информацию в специализированной литературе и попробовать основательнее рассчитать плотность своего тела.

Приблизительно узнать свой вес можно и без весов. Но при их наличии все же рекомендуется производить более точные замеры, чтобы постоянно держать себя в форме и не допускать резкого увеличения массы тела.

Как узнать вес без весов: уникальная методика!
Мне нравится 3
1 комментарий
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (1)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
cepera
27 сентября 2015 10:22
Отличная статья) Все просто супер. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?