Ледяной массаж для кожи

Еще в древние времена наши предки знали, что ледяной массаж для кожи обладает чудодейственной силой.

Есть сведения, что в 16 веке одна из любовниц короля Франции, использовала для массажа колотый лед, чтобы выглядеть молодой и красивой. О лечебных свойствах льда писал древнегреческий врач Гиппократ, и знаменитый целитель Авиценна. Наука доказывает, что лед способствует притоку крови, ускоряет процессы обмена, очищает кожный покров, вместе с этим увлажняя его.

Холод, положительно действует на кожу, повышая ее тонус, приостанавливает процессы старения, делает кожный покров более эластичным. С успехом делают ледяной массаж для кожи в альпийских здравницах, суть его заключается том, что в кусочки льда добавляют фруктовый и ягодный соки, а также лекарственные растения, такой массаж хорошо лечит целлюлит. Альпийский массаж обладает эффектом омоложения кожного покрова, его рекомендуют тем, у кого появились морщинки или признаки увядания кожи.

Канадские ученые из Торонто заявили, что помимо лечебного, полезного действия, ледяной массаж для кожи так же излечивает депрессию, потому что во время массажа выделяется эндорфин (гормон счастья). Криогенный массаж оказывает положительный эффект на тело и дух человека.

Как и много лет назад, так и в наше время лед из проточной, чистой воды используют в лечебных целях, а так же в косметической индустрии, очень часто лед применяют в салонах красоты. Процедуры с холодом улучшают сон, закаляют тело, делают человека спокойным и сосредоточенным, бодрым и счастливым.

В косметологии используют лед для массажа, из замороженной артезианской воды, в которую добавляют: соки из кокоса, мандарина, лимона, памели и экстракты лекарственных трав.

Контрастное воздействие тепла и холода очень хорошо влияет на сердечнососудистую систему людей, поэтому массаж целесообразно делать после банных процедур, В жировых тканях после массажа льдом, происходит стимуляция обращения крови, по этому хорошо лечатся даже самые стойкие формы целлюлита.

Ледяной массаж для кожи так же рекомендован людям, которые болеют варикозным расширением вен, с такими заболеваниями как артроз и артрит, причем при их обострении рекомендуется такой массаж. Если у вас ушиб или растяжение, то можно даже дома самому себе делать массаж. Делается он так: кусочком льда надо сделать круговые движения вокруг центра боли с плавным переходом в сам центр, продолжительность этой процедуры не должна превышать 3 минут по окончанию массажа подвигайте суставом. Делать массажи при ушибах рекомендовано 2-3 на протяжении дня.

Сухую кожу, знатоки массажа рекомендуют растирать льдом с добавлением настоев мяты перечной с подорожником и раздраженность и шелушение кожи быстро пройдут, повысится так же ее тонус. Для жирной кожи подойдет массаж из винного льда и настоев сделанного из шалфея и зверобоя, после него тело станет шелковистым и мягким кроме того винный лед снизит выделения сальных залоз. Нормальную кожу очень хорошо массажировать замороженными настоями ромашки и шалфея. Ромашка прекрасный антисептик, а шалфей хорошо очищает кожные поры, благодаря этим травам кожа разгладится и долгое время будет бархатистой. Массажировать пигментированную кожу можно кусочками льда содержащего настои календулы и лимона при этом Ваша кожа немного отбелится и станет намного чище.

Очень часто девушки и женщины делают ледяной массаж для кожи лица и шеи. Косметологи рекомендуют такой массаж, он особенно пойдет на пользу людям с вялой, морщинистой кожей. Массаж лицевой кожи делается по обычным массажным линиям, и по проблемным местам, где есть морщинки. Массируя лицо, вы тем самым омолаживаете кожный покров, повышаете мышечный тонус, улучшаете кровообращение.