Секреты красоты

Массаж для увеличения груди

Массаж для увеличения груди – это отличный способ подкорректировать очертания своего тела без хирургического вмешательства.



Несколько столетий назад данный способ уже использовался китайскими женщинами, которые и стали его основательницами. Но и в настоящее время этот метод не утратил своей популярности, так как воспользоваться им может любая женщина в домашних условиях. Но, тем не менее, саму технику массажа для увеличения грудизнают далеко не все, а многие о ней даже не слышали, хотя ничего сложного в этом нет. И в этой статье мы расскажем о том, как увеличить нашу грудь при помощи массажа.

На самом деле существуют различные приемы подобного массажа. Для настоящего китайского варианта вам понадобится два шарика для настольного тенниса или шара ки-гонг. Основа данного способа состоит в стимулировании определенных точек на нашем теле при помощи данных шариков. Итак, необходимо найти точку, которая находится на 13 сантиметров выше солнечного сплетения на равном расстоянии от обеих грудей. Теперь от этой точки отступите на два сантиметра вправо и на два сантиметра влево. Это и есть наши главные точки стимуляции.Приложите к ним теннисные шарики и начинайте вращать их в одном направлении, слегка надавливая на основные точки. Делаем так в течение 30 секунд, затем столько же отдыхаем, и возвращаемся к минутному массажу. После этого возьмите один из шариков в руки, положите его между ладонями и слегка покатывайте его в течение минуты.

Следующая точка, которую мы будем стимулировать, находится на руке между указательным и большим пальцами. Возьмите шарик правой рукой и воздействуйте им на указанную точку левой руки. Затем поменяйте руки.

И последняя наша точка стимуляции находится на своде стопы. Мы не будем ее искать, а просто покатаем шарики нашими ступнями. Все указанные упражнения необходимо делать каждый день. В общей сложности это займет у вас всего 10-15 минут.

Массаж для увеличения груди можно осуществлять и без посторонних предметов при помощи своих рук. Для этого есть несколько упражнений, который необходимо ежедневно выполнять в течение пяти минут. Поместите левую руку на мышцу, которая поддерживает правую грудь,  легкими круговыми движениями начинайте ее массировать снизу вверх. После повторите то же самое правой рукой для левой груди. Следующее упражнение заключается в массировании ладонями обеих рук грудных мышц. Старайтесь подтягивать мышцы вверх, направляясь к плечам. Необходимо выполнять по 10-15 раз. После массажа для увеличения груди охватите затылок руками, а локти соедините впереди. Выдохните. Теперь отведите локти и распрямитесь, максимально выдвинув грудь вперед. Вдохните. Данное упражнение делайте десять раз.

Еще один способ массажа для увеличения груди состоит в следующем. Оголите торс и обе груди полностью смажьте лосьоном. После этого обе руки положите на груди, оставляя некоторое расстояние между пальцами. Слегка вдавите груди и круговыми движениями вовнутрь начинайте их массировать. Вращайте синхронно обе груди примерно 360 раз (по времени это занимает около трех-четырех минут). Если какая-то рука устала, можно временно прекратить ее движения, но в общей сложности количество вращений каждой грудью должно равняться указанной выше цифре. Помните еще один важный момент. Лучше всего делать указанные упражнения по не многу, но каждый день, чем долго, но раз в неделю. Короткие сеансы помогают вырабатываться необходимым компонентам более активно, а также будет хорошо стимулировать кровоток.

Массаж для увеличения груди
Мне нравится 0
0 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (0)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Lesya
01 октября 2014 13:55
Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?
olechkaaa
01 октября 2014 14:34
Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...
masha
01 октября 2014 16:56
да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))