Массаж от целлюлита

Массаж - это не только поглаживание и похлопывание. Даже воздействие струей воды является массажем. У каждой техники свои положительные качества и противопоказания.

Особенно хорошо помогают сделать выбор отзывы.  Любители водных процедур могут воспользоваться гидромассажем против целлюлита. Если же вы предпочитаете классический массаж, попробуйте приобрести массажер или отправляйтесь в салон. Есть и методики для сластен - оцените всю прелесть медового массажа от целлюлита.

Массажер от целлюлита

Одним из самых простых способов сделать массаж против целлюлита - это использовать домашний массажер. Данный предмет представлен в широком ассортименте и требует некоторых знаний, чтобы правильно его выбрать. Начнем с того, что использовать массажеры можно самостоятельно дома. Они помогают проводить домашний массаж более эффективно.

Самым простым является ручной массажер. Его можно применять где угодно, так как не требуется подзарядка аккумулятора. Кроме того, в нем нет электрических деталей, следовательно, вы можете применять его при массировании проблемных зон во время принятия ванны или в бассейне и сауне. Даже обычная массажная щетка будет полезна в борьбе с целлюлитом.

Не сложнее проводить массаж от целлюлита с помощью рефлекторных приспособлений. Чаще всего это деревянный массажер из шариков, иголочек, палочек и так далее. Особенно часто используется роликовый массажер. Для проведения процедуры достаточно просто поводить им по проблемным участкам в течение 15-20 минут.

Также для домашнего использования подойдет вакуумный массажер. Благодаря ему вы добьётесь максимального эффекта за короткое время, но следует быть готовым к тому, что данная процедура не особо приятная.

Для самых ленивых подойдет электрический массажер. Достаточно приложить электроды к проблемным зонам и расслабиться. Особенно часто они используются во время реабилитации.

Медовый массаж от целлюлита

То, что мед является самым полезным продуктом, не сомневается никто. Тогда почему бы не использовать его во время массажа. Массаж от целлюлита с использованием меда достаточно сложен, но все же если освоить эту технику, вы сможете проводить её в домашних условиях.

На ладони носится мед и похлопывающими движениями переносится на кожу. Так продолжают до тех пор, пока весь проблемный участок не будет смазан медом. Далее нужно прижать ладонь к коже и резким рывком оторвать её. Продолжаем эти движения в течение  десяти минут, делая их все резче.

После такого массажа мед проникает глубоко в кожу. За счет этого улучшаются обменные процессы, выводятся шлаки, улучшается крово - и лимфоток.

В то же время следует быть готовым к тому, что такой массаж от целлюлита будет  достаточно болезненным, особенно первые 2-3 процедуры. Поэтому запаситесь терпением и сделайте весь курс из 15 сеансов.

Для достижения более выраженного эффекта в мед можно добавлять эфирное масло лимона, эвкалипта, лаванды, апельсина, можжевельника или мяты. На две чайные ложки меда достаточно 5 капель масла.

Но помните, медовый массаж противопоказан при аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Вакуумный массаж от целлюлита

Особенно эффективным является вакуумный массаж. В каждом салоне предлагают данную процедуру даже при  3 и 4 стадии  целлюлита. С помощью него можно полностью разладить бугорки и сделать кожу гладкой и эластичной.

Существует два вида вакуумного массаж. Аппаратный проводится с помощью специального оборудования и требует некоторых знаний. Конечно, для домашнего использования он не подойдет. Но есть способы провести вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях. Так как же делать массаж, не имея соответствующего оборудования?

В первую очередь, следует запомнить, что массировать данным методом следует только ягодицы, внешнюю сторону бедра и голени. Запрещается затрагивать области под коленями, над крупными сосудами, а также внутреннюю сторону бедра.

Для начала на кожу наносится массажное масло. Далее следует приложить силиконовую баночку к коже, слегка сжав её для создания вакуума. Теперь начинаем медленно двигать её по коже. При этом следует заметить, что массировать нужно по направлению от колена к ягодице. 

Не стоит забывать о противопоказаниях. Это варикозное расширение вен, воспалительные заболевания сосудов, а также тромбофлебит. Кроме того нужно быть сдержанными если вы будете проводить процедуру ежедневно может появиться сосудистая сетка на коже.

Гидромассаж от целлюлита

Если вы ищете приятный способ борьбы с целлюлитом, попробуйте гидромассаж. В результате сочетания массажных действий и воды можно добиться быстрого результата. Массаж от целлюлита проводится локально. Во время процедуры пациент должен  лежать в ванной. Далее специалист начинает массировать проблемный участки сильной струей воды. При этом не  возникает никаких неприятных ощущений. После процедуры кожа должна порозоветь и стать горячей на ощупь. Синяки появляются только при неправильном проведении процедуры. Для увеличения эффекта можно использовать минеральную воду морскую,  также добавлять эфирные масла.

Перед тем, как оправиться в салон, не лишним будет посмотреть видео о том, как проводится гидромассаж, а также узнать противопоказания, а их существует немало. Это, в первую очередь, варикозное расширение вен, кожные заболевания, болезни сердца в острой стадии, онкология любой локализации, а также любое заболевания в стадии обострения.