Медовый массаж для похудения

Мед – совершенно удивительный продукт, который при воздействии на кожу может не только помочь избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение в коже.

Что приведет к скорейшему избавлению от жировых отложений, но еще и убрать отеки и в целом повлиять на обменные процессы.  Из кожи вытягиваются шлаки и токсины, что способствует очищению организма, а сама кожа становится нежной и шелковистой. Кучу процедур, проводимых дома самостоятельно, может заменить медовый массаж для похудения.

Так как все процедуры с медом могут быть достаточно болезненны, к массажу нужно основательно подготовиться. В идеале было бы хорошо сходить в сауну или баню, но можно обойтись и принятием ванны или горячего душа. Потом нужно насухо растереться полотенцем и нанести на кожу смесь из растительного масла (лучше всего оливкового) с несколькими каплями любого эфирного, и аккуратно помассировать все тело несколько минут. После всей этой подготовки уже можно начать медовый массаж для похудения, нанеся на сухие теплые ладони немного меда и приложив их к наиболее проблемным местам: ногам, ягодицами, животу. Можно делать даже массаж рук для похудения, используя мед. Он прилипнет, и нужно поднимать и опускать на него ладони, словно приклеивая и отрывая их. Это может быть весьма болезненным. Мед будет «чаквать», что свидетельствует о том, что все делается правильно. И продолжать это «прилипание» нужно до того момента, пока мед под ладонями не станет серого цвета (уйдет около 10 минут). Наиболее часто такая процедура проводится для похудения живота, но можно воздействовать и на любые проблемные зоны.

Иногда медовый массаж для похудения проводится таким способом (но для него нужны помощники): на ноги, живот или ягодицы мед наносится тонким слоем, а потом по нему много раз проводится скалкой или стеклянной бутылкой в течение 10 минут. Когда процедуры завершены, нужно снова принять душ и отдохнуть. Проводится медовый массаж курсом в 10 процедур ежедневно.

Может показаться, что худение идет именно из-за меда, каких-то его чудодейственных свойств. Но это не совсем так. Эффект достигается за счет многократного механического воздействия на кожу проблемных зон. И точно так же, без диеты и физических упражнений, один массаж не поможет. Но, по свидетельству практически всех женщин, проходящих курсы медового воздействия на тело, целлюлит практически исчезает и в целом кожа подтягивается. Как такового похудения не отмечается, но избавление от целлюлита само по себе уже ценно, не правда ли?