Напиток с корицей для похудения

Напитки с корицей для похудения сегодня завоёвывают всё большую популярность и признание, являются отличными помощниками в борьбе за стройную талию.

Они, конечно же, ни в коем случае не заменяют физические нагрузки и необходимость налаживания здорового питания, но всё же практика показывает: напитки с корицей помогают максимально быстро и эффективно убрать всё лишнее.

Но прежде всего для обеспечения необходимого качества коктейлей и напитков в данном случае необходимо правильно выбрать пряность. Если есть выбор между порошком и палочками, всё же оптимальным вариантом будут последние. В них находится гораздо больше полезных веществ (эфирных масел, антиоксидантов, дубильных веществ) в неприкосновенном виде. Стоит заметить, что срок хранения палочек составляет 1 год, а порошка – 6 месяцев.

Напиток с корицей для похудения может быть приготовлен на основе мёда, чая с лимоном и молоком, кефира. И, несмотря на большой выбор разнообразных направлений, каждое из них отличается своими свойствами, возможностями и способом применения.

Одним из самых популярных и одновременно простых в исполнении коктейлей является чай с корицей. Пить его нужно утром натощак и вечером перед сном. Для его приготовления необходимо вскипятить 1 л воды и заварить в ней обычный зелёный чай. Затем добавить в него ½ чайной ложки корицы и 1 ложку сока лимона. Пить его нужно в течение дня в несколько приёмов.

Напиток с корицей для похудения также делается на основе кефира с добавлением молотого имбиря и красного перца на кончике ножа. Усиление метаболизма при этом гарантировано, что положительно влияет на сброс лишнего веса. При всех достоинствах кефира и несомненных полезных свойствах корицы для похудения, перед тем как пить такой коктейль, в случае если имеют место заболевания желудочно-кишечного тракта, стоит вначале проконсультироваться с врачом.

Напиток из мёда и корицы известен уже давно. С его помощью лечат простудные заболевания, очищают организм от паразитов. Но также в отношении похудения важно и то, что смесь корицы и мёда не допускает отложений жира и, усиливая обмен веществ, сжигает тот, который ещё остался в закромах. Принимают его прямо перед сном и утром натощак. Для приготовления этого напитка необходим натуральный мёд, который не прошёл пастеризацию.