Натоптыши на ногах

Натоптыши представляют собой слой ороговевшей кожи и располагаются чаще всего на верхней части ступни, подушечке большого пальца или пятке.

Эти мозоли всегда сопутствуют неудобной обуви и чаще всего появляются у женщин, которые любят щеголять в узких и тесных туфельках. У мужчин также часто присутствуют натоптыши на ногах, однако сильная половина человечества не горит желанием от них избавляться. Сами по себе эти мозоли не причиняют особого беспокойства своему обладателю, чаще всего не имеют стержня, не болят и не мешают. Однако всегда есть риск подхватить инфекцию, и тогда уже нельзя тянуть с лечением натоптыша. Если мозоль воспалится – немедленно бегите к врачу.

Натоптыши на ногах: причины

Вы удивитесь, но причиной возникновения натоптышей на ступнях может быть не только неудобная обувь. Эта беда часто преследует бегунов, спортсменов, танцовщиц и всех, кто проводит много времени на ногах. Постоянное трение и механическое воздействие способствуют тому, что кожа огрубевает, а кровь перестает активно питать  определенные участки стопы.

Кроме внешних причин появления мозолей нужно уделить внимание и внутренним. Люди с излишним весом вполне могут стать жертвами натоптышей: дело в том, что нагрузка на ноги при избыточных килограммах весьма велика, поэтому даже удобная обувь иногда не спасает. Еще одна причина – потливость ног. Также натоптыши на ногах вполне могут быть вызваны авитаминозом и нервными расстройствами – любое снижение иммунитета может быть причиной ухудшения состояния здоровья.

Итак, если у вас уже есть мозоли, надо подумать, как убрать натоптыши на ногах. В первую очередь отложите в долгий ящик всю узкую, тесную, неудобную обувь, которая могла стать причиной появления грубой кожи на стопе. Во вторую очередь начните ухаживать за ножками – делайте для них ванночки, меньше стаптывайте; когда есть возможность добраться куда-либо на транспорте, пользуйтесь ей. Очень хорошо было бы начать использовать жирный крем для ног, который позволит размягчить натоптыши на ногах и в целом улучшить состояние кожи. Не стоит забрасывать заботу о себе, как только избавитесь от мозолей, ведь в противном случае они довольно скоро появятся вновь.

Натоптыши на ногах: как избавиться

Если встал вопрос, как удалить натоптыши на ногах, то лучшим решением будет визит к профильному специалисту. Необходимо учесть, что самолечение может лишь усугубить положение вещей, и в итоге вам все равно придется идти к врачу, но лечение займет больше времени. К тому же натоптыши на ногах нередко ведут к плоскостопию, ведь если с ними становится неудобно ходить, организм перестраивает привычную походку, а это может вызвать неожиданные последствия. Итак, если к врачу вы идти все равно не желаете, есть множество способов избавиться от натоптышей, не выходя из дома. Наши бабушки и дедушки практиковали лечение народными средствами, которые никогда не повредят.

Одно из главных правил – не пытаться удалить сухой натоптыш или натоптыш со стерженем самостоятельно. Ваша задача – размягчить его до такого состояния, чтобы он начал сходить сам. В этом вам способны помочь в первую очередь разнообразные компрессы.

Для чувствительной кожи подойдут примочки из томатной пасты с солью. Необходимо намазать ей пораженные участки кожи, приложить сверху полиэтиленовый пакет, надеть носок и лечь спать. Утром смыть массу, и повторять процедуру каждый день до тех пор, пока натоптыши на ногах не начнут отслаиваться. Слои можно снимать вручную, но только до тех пор, пока они легко сходят. Как только почувствуете сопротивление – переставайте тянуть, иначе стопа может воспалиться, а в ранку попадет инфекция.

Также людям с чувствительной кожей подойдет компресс из растительного масла. Можно не мазать им натоптыши, а вымочить в масле носки, сверху на ноги надеть пакеты, а сверху – еще одни носки. Четырех часов хватит для того, чтобы размягчить мозоли. Однако в любом случае рекомендуется повторить процедуру еще несколько раз. После того, как снимите носки, хорошо принять ножную ванночку и воспользоваться пемзой.

Людям с обычной кожей подойдут более сильные компрессы – они действуют быстрее, но могут щипать кожу. Тертый лук, уксусная кислота, прополис и алоэ – все эти средства при регулярном использовании быстро и эффективно избавят вас от натоптышей.

Если не хочется делать компрессы, в принципе можно обойтись ванночками для ног. Добавьте в воду мыльный раствор и соду, и попарьте ступни в течение восьми-пятнадцати минут. Можно вместо мыла с содой использовать соль. Помните, что при любых признаках воспаления натоптышей необходимо обратиться к врачу.