Секреты красоты

Обертывание на ночь

обертывание на ночь фотоЛучше всего помогают избавиться от целлюлитных бугорков различные обертывания. Составы с медом и маслом оказывают успокаивающий эффект, поэтому лучше всего выполнять такое обертывание на ночь.

Для обертываний на ночь эффективней всего использовать маски на основе меда:

                    • Мед очищает кожу, оказывает слабое дезинфицирующее воздействие;
                    • Увлажняет и насыщает микроэлементами;
  • Активизирует обменные процессы в подкожно-жировой области, вызывающие похудение в этой области;
  • Способствует рассасыванию рубцов;
  • Регенерирует клетки кожи, возвращая коже упругость молодости.

Перед сном распарьте и разотрите кожу жесткой мочалкой на участках с целлюлитом, очистите ее с помощью скраба. Скраб можно приготовить и самостоятельно, смешав морскую соль с каким-либо растительным маслом.

Затем нанесите состав, обмотайтесь пищевой пленкой. Длительность процедуры перед сном не должна составлять более 30 минут. Сняв пленку, примите душ, чтобы смыть состав, и ложитесь спать. Такие сеансы расслабляют и успокаивают, поэтому здоровый крепкий сон вам обеспечен.

Обертывание на ночь можно оставить и до утра. Используйте для маски состав с подогретым медом и маслом. На ст. ложку меда пять капель апельсинового или ванильного масла. Нанесите полученную смесь круговыми растирающими движениями на корректируемые места, оберните полиэтиленовой пищевой пленкой. Утром снимите пленку и примите душ. Такое антицеллюлитное обертывание прекрасно разглаживает апельсиновую целлюлитную структуру кожи.

Для похудения обматываетесь пленкой в области талии или бедер и оставляете на всю ночь. Спать лучше под термоодеялом или просто под теплым одеялом. Утром в области талии можно потерять до 3 см в объеме и до 500 граммов веса.

Обертывание на ночь имеет противопоказания: варикозное расширение вен, сосудистые проблемы, заболевания сердца, беременность и гинекологические заболевания.

Наилучшие долговременные результаты дает обертывание на ночь в течение 20– 30 минут перед сном в сочетании с диетой и занятиями фитнесом. Маски на основе меда (лучше всего цветочного) улучшают структуру кожу, сглаживают целлюлитные неровности, делают кожу гладкой, упругой и шелковистой на ощупь.

Мне нравится 0
3 комментария
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (3)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Виктория
06 августа 2013 14:21
У меня не получается делать обертывание на ночь, так как предпочитаю ходить на процедуры в салон спа.
Ульяна
06 августа 2013 11:48
Я всегда делаю обертывание перед сном. Очень расслабляет. Спится хорошо после него.
Dfjss333
06 августа 2013 06:27
Если обертывание оставлять на всю ночь, то не выспишься. Пленка шуршит, тянет, поворачиваться неудобно. Но результат отличный.