Обертывание на ночь

Лучше всего помогают избавиться от целлюлитных бугорков различные обертывания. Составы с медом и маслом оказывают успокаивающий эффект, поэтому лучше всего выполнять такое обертывание на ночь.

Для обертываний на ночь эффективней всего использовать маски на основе меда:

• Мед очищает кожу, оказывает слабое дезинфицирующее воздействие;
• Увлажняет и насыщает микроэлементами;
• Активизирует обменные процессы в подкожно-жировой области, вызывающие похудение в этой области;
• Способствует рассасыванию рубцов;
• Регенерирует клетки кожи, возвращая коже упругость молодости.

Перед сном распарьте и разотрите кожу жесткой мочалкой на участках с целлюлитом, очистите ее с помощью скраба. Скраб можно приготовить и самостоятельно, смешав морскую соль с каким-либо растительным маслом.

Затем нанесите состав, обмотайтесь пищевой пленкой. Длительность процедуры перед сном не должна составлять более 30 минут. Сняв пленку, примите душ, чтобы смыть состав, и ложитесь спать. Такие сеансы расслабляют и успокаивают, поэтому здоровый крепкий сон вам обеспечен.

Обертывание на ночь можно оставить и до утра. Используйте для маски состав с подогретым медом и маслом. На ст. ложку меда пять капель апельсинового или ванильного масла. Нанесите полученную смесь круговыми растирающими движениями на корректируемые места, оберните полиэтиленовой пищевой пленкой. Утром снимите пленку и примите душ. Такое антицеллюлитное обертывание прекрасно разглаживает апельсиновую целлюлитную структуру кожи.

Для похудения обматываетесь пленкой в области талии или бедер и оставляете на всю ночь. Спать лучше под термоодеялом или просто под теплым одеялом. Утром в области талии можно потерять до 3 см в объеме и до 500 граммов веса.

Обертывание на ночь имеет противопоказания: варикозное расширение вен, сосудистые проблемы, заболевания сердца, беременность и гинекологические заболевания.

Наилучшие долговременные результаты дает обертывание на ночь в течение 20– 30 минут перед сном в сочетании с диетой и занятиями фитнесом. Маски на основе меда (лучше всего цветочного) улучшают структуру кожу, сглаживают целлюлитные неровности, делают кожу гладкой, упругой и шелковистой на ощупь.