Обертывание от целлюлита

Для того чтобы летом можно было не стесняясь щеголять по пляжу, нужно заранее подготовить свою кожу. Одной из самых распространённых проблем на сегодняшний день является целлюлит.

Для того чтобы избавиться от него, следует использовать все доступные методы. Это может быть гимнастика, массаж, правильное питание и, конечно же, обертывание от целлюлита.

Для того чтобы понять, насколько эффективна данная процедура, достаточно почитать отзывы. Уже после 5-6 обертываний вы заметите результат. Этот вид процедур проводится в салонах. Здесь вам предложат два вида обёртывания: горячее и холодное. В первом случае сосуды расширяются, и происходит выведение жидкости и токсинов через кожу. При втором виде процедур сосуды наоборот сужаются, а фильтрация крови и лимфы происходит способствующими органами. В то же время следует помнить, что горячее обертывание против целлюлита нельзя использовать при варикозном расширении вен и других заболеваниях сосудов. Поэтому если вы не уверены, что ваши сосуд в порядке, лучше воспользуйтесь холодным методом.

Обертывание в домашних условиях

Для того чтобы попробовать на себе обёртывание, совсем не обязательно посещать салон. Достаточно понять, как делать смеси и можно смело приступать к избавлению от целлюлита, не выходя из дома.

Для этого, в первую очередь, приготовьте смесь. Её можно сделать из того, что имеется под рукой, например, картофель, уксус, оливковое масло, какао, кафе и так далее. Также можно купить в аптеке смесь антицеллюлитную, водоросли или эфирные масла.

Нужно подготовить кожу. Для этого следует принять душ и тщательно растереть проблемные зоны варежкой и гелем или скрабом. Особенно эффективны обертывания, проведенные после использования антицеллюлитного скраба с водорослями. Далее на разогретую кожу наносим смесь достаточно толстым слоем и оборачиваем пищевой пленкой. В специализированных магазинах можно купить специальную пленку для обертывания. Пленка наносится в два слоя, причем первый свободно, а второй туго.

Если используется холодное обёртывание от целлюлита, можно закрепить пленку с помощью эластичных бинтов. При горячем обёртывании необходимо укутаться термоодеялом.

Через 20 минут следует снять пленку и ополоснуть кожу теплой водой. Не забывайте после процедуры нанести жирный крем с антицеллюлитным эффектом.

Проводить такие процедуры следует через 2-3 дня. Для достижения выраженного эффекта ноходимо 12-15 процедур.

Рецепты обертывания от целлюлита

Для того чтобы проводить обёртывание от целлюлита в домашних условиях, в первую очередь, нужно знать, какие именно смеси можно использовать и как их готовить.

Самым эффективным видом является медовое обёртывание. Для этого достаточно нанести на подготовленную кожу натуральный мед. Используется он для холодного обертывания, поэтому укутываться в одеяло не следует. Не менее эффективно обертывание с перцем. После такой процедуры уже через неделю будет виден заметный результат. Не  менее часто используется глина, которую достаточно просто развести до нужной консистенции и нанести на кожу. При обертывании с глиной можно использовать специальные обтягивающие штаны.

Из домашних средства можно использовать смесь меда с горчицей в равных пропорциях. Эта смесь используется при холодных обёртываниях.

Среди женщин особенно популярно шоколадное обёртывание. Следует смешать  порошок какао с теплой водой до кашицеобразного состояния и нанести на проблемные участки. Подобным образом осуществляется кофейное обёртывание. Также можно использовать смесь уксуса и воды 1:1, а также тертый сырой картофель.

Помимо этого не лишним будет наведаться в аптеку и прикупить что-нибудь там - это может быть шалфей, ромашка, водоросли или эфирное масло. Готовятся эти смеси согласно инструкции.

Горячее обертывание от целлюлита

Одним из самых приятных видов обертываний является горячее. Конечно, не стоит бояться того что оно на самом деле будет проводиться с использованием горячих масок. Все дело в том, что горячее обёртывание от целлюлита позволяет добиться улучшения кровообращения, за счет чего появляется чувство тепла.

Благодаря такой процедуре увеличиваются поры, за счет чего жировые отложения и различны шлаки намного эффективнее выводится из организма.  В то же время необходимо учесть, что горячее обёртывание от целлюлита не проводится при заболеваниях сосудов, в частности, при варикозном расширении вен.

Для того чтобы провести обертывание в домашних условиях, потребуется сама смесь, которую мы и будет наносить на проблемные участки, пищевая пленка и теплое одеяло. Особенно эффективно использовать термоодеяло.

На предварительно подготовленную кожу наносится выбранное средство. В домашних условиях чаще всего женщины делают шоколадные обертывания. Кроме этого, можно использовать водоросли, глину и т.д. Не менее эффективны  парафиновые обёртывания. Приготовляются данные компоненты строго по рецепту, приложенному к ним. После этого следует обернуть пленкой проблемную зону и укутаться одеялом.

Длительность первой процедуры составляет двадцать минут. Постепенно с каждым разом можно увеличивать продолжительность, доводя её до одного часа. Лучше всего проводить обёртывание через 1-2 дня, а для полного курса необходимо 12-15 процедур.

Нелишним будет отметить, что благодаря горячему обертыванию можно добиться снижения веса и объёма, так как происходит выведение жидкостей их тканей организма.

Холодное обертывание от целлюлита

Для тех же, у кого имеются противопоказания для горячего обёртывания можно предложить холодное. При   этом в ходе процедуры сосуды будут наоборот сужаться. За счет этого все вредные вещества отводятся током крови к печени, где и проходит фильтрация крови.

Холодное обёртывание от целлюлита используется для борьбы с «коркой» не только на бедрах. Оно отлично подходит для нормализации состояния кожи и подкожного слоя на руках и голени. В салоне чаще всего проводится именно эта процедура, так как она не имеет противопоказаний. Благодаря ей улучшается кровообращение и лимфоток, а также сходят отеки.

Для проведения процедуры потребуется смесь (картофель, уксус, оливковое масло), пищевая пленка и эластичные бинты. После душа с использованием скраба наносится выбранный состав на кожу и оборачивается пленкой. После этого следует закрепить его эластичными бинтами. Держать данный состав на коже следует не менее двадцати минут. Так же, как и при горячем обертывании, длительность процедуры нужно увеличивать.

Холодное обёртывание особенно часто используется для предупреждения заболевания вен у людей с работой, связанной с долгим стоянием на ногах. Если признаков варикоза нет, то можно использовать оба вида обёртывания чередуя их. При этом вы сможете добиться результата намного быстрее.