Пивные дрожжи для набора веса

Сегодня стало очень популярно использовать пивные дрожжи для набора веса. И это неудивительно, ведь пивные дрожжи принимали еще наши бабушки.

Кстати, не только для того, чтобы поправиться. В состав пивных дрожжей входит огромное количество разных витаминов: E, K, F, Н, D, РР, витамины группы В, а именно витамин В1, В2, В6.
Кроме витаминов в пивных дрожжах содержатся незаменимые аминокислоты, микроэлементы и макроэлементы (железо, кальций, цинк, магний, марганец), а также жирные кислоты. Благодаря белку, который по своему составу схож с белком животного происхождения, пивные дрожжи являются очень калорийным продуктом. Если сравнить один килограмм пивных дрожжей с килограммом нежирного мяса, то дрожжи в 2,5 раза калорийней мяса. В одном килограмме дрожжей содержится 4520 ккал, а в мясе всего1720 ккал.
Пивные дрожжи активно участвуют в обменных процессах, благоприятно воздействуют на печень, регулируют пищеварение.

В каком виде можно принимать пивные дрожжи для набора веса?

Сегодня пивные дрожжи можно приобрести в аптеках в виде таблеток. Точнее не сами пивные дрожжи, а автолизат пивных дрожжей (АПД). АПД – является активной биодобавкой, которая способна нормализовать обменные процессы в организме. Вследствие нормализации обмена веществ у человека улучшается аппетит. Он начинает чаще есть, а, следовательно, набирать вес.

Существует ряд медицинских противопоказаний к применению пивных дрожжей.
Не следует применять пивные дрожжи при болезнях почек, подагре, а также при индивидуальной непереносимости.

Если вы решили использовать пивные дрожжи для набора веса следует знать основные симптомы непереносимости. Итак, если после приема пивных дрожжей у вас появилась отрыжка, чувство тяжести и вздутия, начался понос – прием дрожжей следует прекратить.

Кроме таблеток пивные дрожжи для набора веса можно принимать в виде напитка. Этот напиток легко приготовить самим.
Рецепт приготовления дрожжевого напитка.
Возьмите черный ржаной хлеб нарежьте его на мелкие кусочки и приготовьте в духовке обычные сухари. Затем замочите сухари в кипятке и дайте им отстояться три часа. В полученный настой добавьте 45 грамм пивных дрожжей, процедите раствор. Доведите полученный напиток до кипения  и охладите. После этого добавьте еще 5 грамм дрожжей. Оставьте напиток бродить на 8 часов в теплом месте. Непосредственно перед употреблением в напиток можно добавить мед или сахар. Пить дрожжевой напиток нужно 5-6 раз в сутки по полстакана за пол часа до еды.

Рецепт дрожжевого напитка с лимоном

На литр воды нам понадобится: 150-200 г дрожжей, 50 г сахара, 150 г ржаного хлеба, 50 г меда, цедра ½ лимона.
Из хлеба готовим сухари и заливаем их кипятком, даем отстояться четыре часа, и процеживаем. В слегка подогретый настой добавляем дрожжи и лимонную цедру. Ставим в теплое место на 6-8 часов для брожения. Пить напиток нужно охлажденным. Мед и сахар добавляем по вкусу перед употреблением.

Рецепт приготовления дрожжевого напитка для детей

Для приготовления напитка для детей надо взять 10 грамм пивных дрожжей, 10 грамм сахара и 100 мл воды.
Дрожжи растереть с сахаром и залить теплой кипяченой водой. Напиток поставить на один час в теплое место для брожения. Ровно через час (напиток не должен перебродить) его охлаждают и дают пить детям за пол часа до еды. Рекомендуется детям за один прием выпивать не более  50-100 мл дрожжевого напитка.