Польза воды
Польза
воды неоспорима при уходе за лицом и телом. Всем
известны ее основные функции - очищение и увлажнение кожи.
Косметология, используя потенциальные возможности воды, предлагает массу разнообразных водных процедур. Вода очищает и освежает кожу, удаляя продукты, выделяемые кожей, оседающую на ней пыль и грязь.
Если лицо вспотело от жары, лучше сполоснуть его теплой водой. Не следует мыть холодной, чтобы не нарушить баланс кожи резким перепадом температуры. Для рук полезны теплые ванночки (37-38 градусов): руки погружают в таз по локоть и держат 10-12 минут (при сухой коже в ванночки добавляют крахмал).
Салонные водные процедуры
Ободряющей водной процедурой для
вялой, дряблой, морщинистой кожи является вапоризация: с помощью
аппарата-вапоризатора на лицо направляется струя охлажденного
водяного пара под давлением (продолжительность от 5 до 15 минут).
При жирной коже лица полезен
нитевидный душ: вода под давлением в виде тонкой струи направляется на
лицо с помощью специального аппарата. Теплая струя массирует лицо и
хорошо очищает поры.
Благоприятное влияние оказывают
водные компрессы. Для компрессов используются горячая или холодная
вода, растворы или отвары лекарственных растений. Горячие компрессы
накладывают на лицо перед массажем или питательной маской, а также
после очищения лица от косметики (такие компрессы противопоказаны при
наличии на лице гнойничков, угрей, расширенных кожных капилляров, а
также при высоком артериальном давлении). Для компрессов используют
мнгослойную марлю, которую смачивают в горячей воде и накладывают на
лицо на 30-40 минут, оставляя нос и губы открытыми.
Компрессы из отвара ромашки или укропа успокаивают раздраженные участки
кожи (столовая ложка смеси высушенных растений заливается двумя
стаканами воды, подогревается на огне 5-10 минут). Полезны также водные
компрессы с добавлением раствора буры или бледно-розового раствора
перманганата калия. Холодные водные компрессы делают при дряблой
увядающей коже (в воду может быть добавлена соль).
Польза воды - омовение
Душ - лучшая процедура для омовения
тела (продолжительность - 5-10 минут, если вода холодная - несколько
секунд). Вода должна быть теплой (только закаленные люди могут
принимать прохладный душ, оказывающий бодрящее действие на организм).
Эффективно тонизирует контрастный душ - с чередованием горячей и
холодной воды. Начинайте с теплой, постепенно увеличивая температуру,
затем включите на несколько секунд холодную (повторите 2-3 раза,
заканчивая прохладной водой). Если пустить струю теплой воды на затылок
и далее вниз по позвоночнику (постепенно увеличивая температуру воды),
то такой массаж вызовет легкость в теле и расслабление.
Польза от принятия ванны
Самый основательный способ
очищения кожи - ванна, но не следует принимать ее чаще
2—3 раз в неделю. В теплой ванне кожа теряет много жира и
набухает. Если купаться ежедневно, то организм не сможет обеспечить
кожный покров достаточным количеством жира, кожа быстро начнет высыхать
и шелушиться.
Температуру воды в ванне надо постепенно увеличивать до 40 градусов.
Теплые ванны с различными добавками обладают лечебным эффектом.
Ванны с глицерином (
Вода для кожи лица
Вода выполняет функцию увлажнения кожи (именно это свойство используется в косметических средствах). Она является основой эмульсий (когда в воде растворены мельчайшие частички жиров) - в косметическом молочке, сливках, увлажняющих кремах или главной составной частью - в лосьонах или тониках. Вода, растворенная в жире, - компонент питательных кремов.
Термальная
вода для лица
ермальные источники являются основой косметических средств фирм Biotherm и Vichy. Летом становиться незаменимой термальная вода Vichy в виде спрея – используйте ее в течение дня для освежения лица. Дома в косметических целях можно использовать обычную дистиллированную, минеральную негазированную и специальную, термальную воду.
Гидромассажный душ
Гидромассажный душ - это разнонаправленные струи воды тонизируют кожу и мышцы. Струи воды, массируя участки тела, вызывают прилив крови к поверхности кожи, делают ее упругой, а мышцы избавляются от дряблости. По ходу процедуры специалист регулирует воздействие струи на определенные участки (шея, спина, бедра, ступни ног), температуру воды и силу напора - от мягкого до "колючего". Ванна с элементами подводного массажа представляет собой устройство типа джакузи, только в воду подается напор не воздуха, а кислорода. Специалист задает силу и направление кислородных струй для массажа и добавляет в воду эссенцию (тонизирующую, антицеллюлитную, стабилизирующую работу сердца). Прогревание тела ведет к расширению пор кожи, выводу токсинов, нормализации работы лимфосистемы, сердца, кишечника, релаксации. Направленные струи воды гидромассажной ванны способствуют перераспределению жира и похудению проблемных мест, помогает в борьбе с растяжками на коже.
