Растяжки на животе

Как появляются растяжки? Как их избежать или избавиться, если они уже появились? Ответы на эти вопросы найдены!

Существует множество косметических средств и процедур для людей разного возраста и достатка. Также есть множество народных рецептов, помогающих избавиться от растяжек. 

Растяжки на руках или ногах не так заметны, как растяжки на животе. Особенно на них обращают внимание на пляже или в бассейне. А фото в открытом купальнике для тех, кто имеет растяжки на животе – и вовсе табу! Поэтому те, кто ведут активный образ жизни, стараются разными способами избавиться от них.

Однако прежде, чем бежать в специализированные магазины или аптеки, а также начинать колдовать над народными рецептами и активно все это применять, нужно четко понимать: почему на животе появляются растяжки.

Растяжки на коже появляются из-за некоторых эндокринных заболеваний, очень стремительного набора веса, особенно во время беременности. Сами растяжки могут рассказать о причине их появления. Так, если они горизонтальные, это говорит о том, что источник растяжек - гормональный сбой в организме, а если вертикальные - то причиной стал быстрый набор веса.

Каковы бы ни были причины появления растяжек, появляются они из-за того, что кожа испытывает на себе сильное растяжение и теряет свою эластичность. Следствием этого становятся внутренние надрывы кожи. Из-за наличия кровеносных сосудов в соединительной ткани появляются красные растяжки на животе.

Все свежие растяжки имеют фиолетовый или розовый цвет. Если с этим не бороться, то со временем растяжки становятся белыми рубцами, которые не меняют цвета даже при загаре. Растяжки выглядят совершенно не эстетично, но здоровью не угрожают. А вот  причины, из-за которых растяжки появились, могут быть опасны для здоровья. Например, синдром Иценко–Кушинга.  

Чтобы свести возможность появления растяжек к минимуму, а также эффективно бороться с уже появившимися, нужно поддерживать эластичность кожи. Среди домашних помощников, позволяющих свести растяжки на животе к минимуму, можно выделить:

• натуральные скрабы (соль, дробленые косточки, жженый сахар);
• всевозможные масла (абрикосовое, миндальное, оливковое, шиповника и облепихи).

Вот некоторые советы, которые помогут, как предотвратить появление, так и сократить количество растяжек на животе:

1. Принимайте препараты на основе альфагидроксидных фруктовых кислот. Они очень важны при регенерации кожи и ее увлажнении.
2. Делайте компрессы с эфирными маслами: 1 ст. л. кефира, по 1 капле эфирных масел петитгрейн, лайма, неролли и 4 капли розового масла. Все это смешивается. В полученной смеси смачивается марлевая салфетка и кладется на живот. Продолжительность курса - не менее 3-х месяцев. Лучше всего процедуру делать на ночь.
3. Применяйте обертывания с водорослями против растяжек. Для этого несколько ламинарий опустите в воду температурой 20ᵒC на 30 минут. После этого положите ламинарию на кожу, предварительно обработанную скрабом, обмотайте пленкой, наденьте теплую одежду и 60 минут наслаждайтесь покоем. Недостатком этого метода является сложность проведения его в летнее время, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях.
4. Ежедневно делайте контрастный душ – он очень полезен для здоровья в целом, а также для профилактики растяжек. Во время водных процедур проблемные зоны необходимо массировать круговыми движениями душем или вручную.

Правильное питание – это залог не только здоровья, но и значительного сокращения возможности появления растяжек. Чтобы избежать растяжек на животе, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые минеральными веществами и витаминами. Помочь избежать растяжек на животе и на других частях тела помогут физические нагрузки, плавание в бассейне и даже обычная гимнастика. Но необходимо соблюдать одно условие - все эти занятия должны быть регулярными.

В том случае, когда время красных растяжек на животе ушло и они стали белыми рубцами, их можно убрать только при помощи эстетической медицины. Существует несколько методов:

• мезотерапия - процесс проведения подкожных инъекций, которые восстанавливают эластичность кожи;
• микродермабразия - лазерная шлифовка кожи, которая позволяет разгладить ее рельефность;
• химический пилинг - процесс воздействия на поверхность кожи фруктовыми кислотами;
• пластическая хирургия - самый крайний метод.

Растяжки мышц живота можно, конечно, спрятать под татуировкой. Тату можно сделать цветным, например, огромную бабочку. Но, есть и так называемые «медицинские татуировки», которые красят растяжки в цвет кожи. Однако это дорогая процедура. В ряде случаев стоимость такой татуировки приравнивается к стоимости несложной пластической операции.

Но, если вы решились сделать обычное тату на животе на растяжках, то правильно сделать выбор узора помогут в тату-салоне. Стоит помнить, что такие тату, как надписи и портреты не смогут закрыть растяжки на животе.

Вот, например, некоторые варианты татуировок:

• флора – огромные розы, георгины – отличный вариант; их можно расположить как угодно и количество может быть неограниченным;
• племенные узоры – или, как их еще называют, трайбл; удобны тем, что их можно разместить именно на месте растяжек, не затрагивая другие участки;
• азиатский стиль – отлично закроет растяжки на животе благодаря своей красочности и объемности.

Растяжки у мужчин на животе тоже не редкость. Очень часто растяжкам подвержены спортсмены. Но и обычные мужчины из-за резких колебаний веса тоже могут обзавестись растяжками.

Появлению растяжек подвержены в основном лица, достигшие полового созревания. Одним из самых эффективных методов борьбы с растяжками является массаж всего тела, а особенно проблемных зон.