Средства от целлюлита

Всевозможные эффективные средства от целлюлита порой не нуждаются ни в рекламе, ни в чрезмерных затратах. Рассмотрим их несколько подробней. 

Домашние средства от целлюлита 

Лучшее средство от целлюлита – это активный образ жизни и правильное питание. Сегодня очень популярна пословица: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты». Не имея целью хвалить или ругать привычки питания, можно со всей уверенностью сказать, что появлению целлюлита способствуют многие привычки, органичные для человека сегодня. Это:

• Малоподвижный образ жизни;
• Преобладание животной пищи над растительной;
• Преобладание жирной и жареной пищи;
• Большое количество употребляемого сладкого питья или сладостей. 

Поэтому важно помнить, что изменение образа жизни обязательно скажется на вашем здоровье и внешнем виде, помогая избавиться не только от лишних килограммов, но и от косметических недостатков фигуры. Не мешкая, приобретите в ближайшем супермаркете скакалку (да-да, вы не ослышались). Ежедневно выделяя время на нехитрое упражнение, вы обязательно сведете свои целлюлитные отложения к минимуму. Итак, вы просто прыгаете со скакалкой в антицеллюлитных брюках или шортах с утра или в течение дня 30 минут – и проблема целлюлита отодвинется на задний план, как и плохое самочувствие.

Народные средства от целлюлита 

Давайте сразу оговоримся: под народными средствами мы будем понимать те средства от целлюлита, которые использовали веками и которые доказали свою эффективность. Как уже уточнялось, проблема целлюлита до XX века не озвучивалась. Однако во все времена женщины следили за своим телом, используя при этом многие средства, о которых мы прекрасно знаем и сегодня. Это: уксус, сода, баня, соль, вода. 

В ознакомительном порядке, пройдемся по каждому народному средству, рассмотрев степень его воздействия на целлюлит.

Уксус очень хорошо применять для натирания проблемных мест. Разведя его в пропорции 1:1 с водой, берем щетку с деревянной или натуральной щетиной – и хорошенько, до красноты, втираем раствор. При определенном старании и настойчивости, результат не заставит себя ждать. 

Также ванны из соды позволят улучшить красоту тела. Если вы любите поваляться в теплой ванне – то это средство от целлюлита как раз для вас! Высыпаете половину пачки средства в теплую (можно даже горячую) ванну, предварительно скрабом хорошенько очищаете тело, и лежите в ванной 30 минут. Процедуру повторять можно каждый день в течение 10 дней, потом сделать небольшой перерыв.

Прекрасным антицеллюлитным скрабом является также соль. А если вместо обычной поваренной соли взять мелкую морскую соль, да еще смешать ее с медом – то эффект от такой процедуры значительно усилится. 

Говоря о бане, очень сложно переоценить ее влияние на обменные процессы в организме, помогающие избавиться от целлюлита. Также баню очень удобно сочетать с различными антицеллюлитными средствами, например, маски из глины или меда. 

Если баня – это не дело каждого дня, то контрастный душ можно принимать хоть по два раза в день. Будучи средством против целлюлита, причем, простым и доступным, он в то же время при регулярности сослужит добрую службу: улучшит иммунитет, закалит организм и предотвратит появление целлюлита на проблемных местах.

Косметика от целлюлита

Использование косметики от целлюлита сделает вашу борьбу с ним не только полезной, но и приятной. Это сегодня возможно как в условиях салона, так и дома.

Одно из самых эффективных средств от целлюлита – это обертывание. Обертывание можно проводить курсами (5 дней через день, 5 дней каждый день, 10 дней перерыв) до тех пор, пока ваше тело не приобретет необходимый вид. «Побочное действие» обертываний – это еще и явное постройнение фигуры, так как во время их выходит большое количество воды. Отзывы тех, кто делал обертывание, говорят сами за себя – уменьшение веса до 15 кг и улучшение качества очертаний практически на сто процентов! 

Обертывания можно делать, используя различные методики, а также экспериментируя. В качестве основных ингредиентов для обертываний, как правило, используется яблочный уксус, мед, водоросли, различные масла – от оливкового до эфирных.

После процедуры, смыв с себя остатки смеси для обертывания, хорошо использовать лосьон от целлюлита, либо гель от целлюлита. Эти средства от целлюлита наносятся в последнюю очередь и являются завершающей стадией процедуры. 

Какой косметике от целлюлита можно отдать предпочтение? В данном случае все зависит от вкуса и привычек. Косметологи же советуют обращать внимание на состав средства. Исследования показали, что самым эффективным антицеллюлитным компонентом является кофеин (между прочим, кофе можно натирать на тело и перед началом антицеллюлитных процедур в виде скраба). 

Подводя итог сказанному, отметим, что целлюлит – это не глобальная проблема человечества, так как бороться с ней, имея определенный запас терпения и знаний, можно вполне эффективно. То, каким путем пойдете вы, часто напрямую зависит от количества наличных денег в кошельке. Однако и при скромных материальных затратах все равно можно найти вполне эффективное средство от целлюлита, которое можно использовать в домашних условиях. 

И последнее. Являясь, по сути своей, проблемой косметической, целлюлит сигнализирует нам о том, что что-то в образе жизни или привычках питания пора менять.