Продукты афродизиаки

История продуктов-афродизиаков уходит корнями в древность. Сложно сказать, знали ли о них пещерные люди, но их использование в средние века подтверждается историками.

Но прежде, чем приступать к экспериментам, стоит разобраться, что такое афродизиак, как существуются продукты афродизиаки и на чем основано их действие.

Блюда афродизиаки

Афродизиаки – это продукты, естественным образом повышающие уровень жизненной энергии и либидо. С научной точки зрения такое воздействие можно объяснить высоким содержанием селена и цинка – веществ, благотворно влияющих на выработку главного мужского гормона – тестостерона. Также в еде, которая причислена к афродизиакам, содержатся белки и чрезвычайно полезные жирные кислоты, повышающие выносливость организма. Но прежде, чем изучать список таких продуктов, нужно запомнить, что трапезу не стоит начинать позднее, чем за 2 часа до планируемого продолжения вечера, ведь даже легкие продукты могут провоцировать тяжесть.

Чаще всего возбуждающими свойствами наделяют отдельные продукты-афродизиаки, причем список в разных источниках может отличаться. Чтобы не ошибиться, лучше включить в состав блюда, играющего роль аперитива любовной ночи, несколько ингредиентов, фигурирующих в «возбуждающих перечнях». В большинстве своем эти продукты великолепно сочетаются между собой, дополняя друг друга, что позволяет создать неповторимое блюдо. Так, всеми любимые морепродукты великолепно сочетаются с чесноком и укропом. А финики можно подать с шоколадом и ванилью, не лишней в этом десерте будет и корица, главное проявить фантазию и знать, в каких содержатся те таинственные вещества, усиливающие влечение.

Устрицы афродизиак

Один из главных продуктов, наделяемый возбуждающими свойствами – устрицы. Этот экзотический морепродукт подают с шампанским и именно в таком сочетании он оказывает магическое воздействие, как на кавалеров, так и на дам. Возможно, конечно, в какой-то мере своим интимным влиянием устрицы обязаны высокой стоимости блюд из них, ведь роскошь сама по себе возбуждает. Но побаловать себя блюдом из этих моллюсков можно и дома, главное, знать, как приготовить и как подать экзотическое блюдо, которому доверено предварить ночь любви.

Имбирь афродизиак

Еще одним знаменитым афродизиаком является имбирь, а точнее корень этого растения. Его добавляют в чай и печенье, используют в роли специи при приготовлении сложных блюд. Имбирь стимулирует кровообращение, увеличивает наполненность кровью органов малого таза, провоцируя возбуждение. Даже название этого растения переводится как «мужественный», какие еще нужно доказательства?

Креветки афродизиаки

Самые востребованные продукты афродизиаки – это креветки и икра. Эти дары моря могут похвастать высоким содержанием белка и йода, которые помогают сохранить силы для любовных игр и провоцирую мощный выброс гормона-тестостерона. Неоспоримым плюсом этих морепродуктов является их легкость, даже объемная порция деликатеса не вызовет ощущения вздутия и тяжести в желудке, а значит, после ужина самое время продолжить вечер.

Чеснок афродизиак

Также мощнейшим афродизиаком считается привычный чеснок. Опытные ловеласы используют его для поднятия жизненных сил, невзирая на острый специфический запах. Высокое содержание витаминов, йода, эфирных масел и цинка гарантирует продуктивное продолжение вечера. Главное, предварительно запастись конфетами с мятным ароматом и жевательной резинкой. А блюдо, в котором содержится еще один мощный афродизиак – сельдерей, приправленное чесноком, придаст силы активно встретить рассвет.

Список продуктов, благотворно влияющих на мужское и женское либидо можно продолжать практически бесконечно. Это и шоколад, и орехи, и клубника, и авокадо, главное, подобрать свой вариант безвредного стимулятора.

Ошибочно афродизиаками называют алкогольные напитки. Да, шампанское, вино или коктейль способны спровоцировать возбуждение, но оно будет недолгим, да и вряд ли после возлияний можно рассчитывать на результативное продолжение вечера. Единственным алкогольным афродизиаком является абсент, но его воздействие на либидо обусловлено не парами спирта, а ярким коктейлем эфирных масел, аромат которых будоражит создание.