Прыщи в переходном возрасте

Переходный возраст сопровождается физиологическими и психологическими изменениями ребенка. Одной из самых важных проблем являются прыщи в переходном возрасте.

Длительность и степень выраженности прыщей зависит от предрасположенности ребенка и индивидуальных особенностей организма. 

Что же представляют собой прыщи? Прыщи это сальные пробки, которые застряли в сальных железах, а так же волосяных фолликулах.  Данные пробки постоянно увеличиваются, при этом перекрывают протоки и затрудняют выход кожного сала наружу. Вокруг этих пробок развивается воспаление, в результате расширяются поры и образуются красные бугорки на поверхности. Все микробы, которые находятся на коже, проникают в поры, вследствие чего наблюдается нагноение прыщей. 

Появляются прыщи в переходном возрасте не только на лице, но и на спине, и в других частях тела. Все это приводит к тому, что подростку перестает нравиться его внешность, в результате развивается или агрессивность, или депрессивное состояние. Однако если вовремя взяться за свою кожу, то таких проблем не возникнет, так как современная медицина способна справиться с любыми задачами. Вылечить угревую сыпь и прыщи можно обратившись к дерматологу. Кроме этого, необходимо учесть и следующие советы: 

• при умывании надо использовать неагрессивное мыло и воду, для того, чтобы не пересушивать кожу и не раздражать ее. Грязь это не основная причина появления прыщей, однако, она способна занести инфекцию через имеющиеся трещинки на коже;
• кожу необходимо постоянно поддерживать в чистоте, каждое утро и каждый вечер ее нужно дезинфицировать и очищать;  
• не следует касаться своего лица, в особенности, если у вас грязные руки; 
• следует следить за режимом питания. Прыщи появляются, как правило, в результате употребления жирной пищи. Прямой путь к появлению прыщей – это перекусывание на скорую руку. В данный период лучше будет употреблять овощи и фрукты, кисломолочные продукты, рыбу и нежирное отварное мясо. Отказавшись от вредной и жирной пищи,  вы улучшите состояние кожи на 50 процентов. Чтобы улучшить очищение организма важно в день выпивать до двух литров воды в день; 
• важно вести активный образ жизни. Различные физические упражнения, спортивные кружки улучшат циркуляцию крови, увеличат усвоение кожей кислорода, в результате чего не будет наблюдаться появление прыщей; 
• девочкам не следует увлекаться косметикой при наличии прыщей в переходном возрасте на коже. Не надо маскировать прыщи пудрой, различными тональными кремами. Это приведет к тому, что на лице возникнет большее количество угрей и открытых пор. Лучшим средством станет использование льда для умывания лица по утрам. В результате будет наблюдаться уменьшение пор; 
• сегодня имеются различные средства от прыщей в переходном возрасте, и их так же важно использовать подростку. Они способствуют уменьшению выделения жира, а так же дезинфекции открывшихся пор. При смазывании проблемных участков различными мазями и средствами значительно сокращается площадь распространения прыщей; 
• эффективными являются и средства от прыщей в переходном возрасте, изготовленные в домашних условиях. К примеру простой маской является маска из кисломолочных продуктов. Кефир наносится на лицо на 15 минут и смывается прохладной водой. Можно выделить и маску из яичного белка, которая заметно очищает кожу. Добавляется во взбитый белок 3% раствор перекиси водорода, а так же 2 капли лимонного сока. Налаживают маску на 15 минут и так же смывают прохладной водой. 

Справиться с прыщами в переходном возрасте можно только следуя вышеперечисленным правилам, а так же с помощью вашего упорства и желания. Каждой молодой девушке и парню необходимо уделить огромное внимание  очищению  кожи, для того, чтобы пройти период полового созревания и при этом сохранить её красоту.