Здоровье

1 причина

1 причина

Липиды, холестерин - вещества, которые содержатся в свинине в больших количествах. Холестерин сам по себе является достаточно вредным, поэтому необходимо по возможности ограничить потребление продуктов с его высоким содержанием. В липидах свинины содержатся в большинстве своем насыщенные жирные кислоты. Они гораздо более вредные, чем полиненасыщенные. О высоком содержании насыщенных жирных кислот свидетельствует высокая температура плавления свиного жира. Чтобы максимально снизить вред от употребления мяса нужно включать его в рацион в небольших количествах. Кроме того, нужно выбирать нежирные части туши.

Мне нравится 0
1 комментарий
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (1)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Lesya
01 октября 2014 13:55
Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?
olechkaaa
01 октября 2014 14:34
Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...
masha
01 октября 2014 16:56
да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))
Issy
14 июня 2016 22:02
Det var lite lustigt, precis den maten har jag köpt idag med tanke inför fredagsmaten... Lövbiff kan man göra en massa gott av. Men inte är det så onyttigt det där? Ja det är poaksitstruvarna då... Må så gott!