Диета при крапивнице

Крапивница – это аллергическая реакция, которая проявляется зудом и красными высыпаниями на коже, перерастающими в волдыри.

Заболевание возникает под влиянием внешних раздражителей, таких как солнечный свет, укусы насекомых, медикаменты, а так же из-за неправильного питания. На последнем хотелось бы остановиться подробнее.

Лечение крапивницы, как и других видов аллергии, заключается в исключении из рациона возможных аллергенов, то есть строгое соблюдение гипоаллергенной диеты.

При острой крапивнице задача диеты заключается в снижении общей аллергической реакции организма. Обычно при такой форме болезни назначают диету, основанную на молочных и растительных продуктах. В рацион могут входить кисломолочные продукты, тушеные и отварные овощи, а также фрукты. Следует ограничить прием любых промышленных продуктов питания (консервы, колбасы и др.), не лишним будет отказ от специй, соли и мучных продуктов. С уменьшением симптомов, можно постепенно начинать употреблять отварное мясо и рыбу. Переходить к обычному рациону следует по истечении двух недель.

Соблюдение диеты при крапивнице в хронической форме также необходимо. При такой диете из рациона больного исключаются грибы, молоко, какао, кофе, мед, орехи, крепкий чай, яйца, все фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, все цитрусовые. Также не следует употреблять консервированные, острые, пряные, соленые, копченые и жареные блюда, поскольку они могут спровоцировать усиление симптомов аллергии.

Диету при крапивнице необходимо строго соблюдать в течение нескольких месяцев. После чего врач-аллерголог должен  составить индивидуальную диету после крапивницы. Следует также завести пищевой дневник для выявления аллергенного продукта. И только после соблюдения этого особого питания и при отсутствии признаков крапивницы, можно постепенно вводить в свой рацион и другие продукты.

Конечно, крапивница не столь опасное заболевание, однако зудящие высыпания не всегда приятны. Чтобы избавиться от этого недуга, нужно значительно пересмотреть свой рацион.