Как избавиться от заикания самостоятельно

Заикание в любом возрасте – это неприятный дефект речи, к лечению которого нужно подходить комплексно.

Нужны консультации логопеда, психотерапевта, невропатолога, которые назначат правильное медикаментозное и психотерапевтическое лечение.

Многих интересует вопрос: «Как избавиться от заикания самостоятельно? Есть ли эффективные методики, помогающие вылечить заикания в домашних условиях?».

Если вами принято решения бороться с заиканием самостоятельно, то для начала нужно постараться найти причину, которая кроется в заикании. Это может быть сильный испуг, волнение и т.д. Если причина в этом, то нужно постараться преодолеть свой страх, если заикается ребенок, то нужно с ним спокойно, без криков и истерик, обсудить сложившуюся проблему. Если заикания во время волнения, то нужно работать над уверенностью в себе. Когда вышеуказанные советы не помогают, попробуйте прибегнуть к классическому варианту коррекции речи.

Три коррекционных этапа:

1. Временное табу на посещение публичных и общественных мест (садика, школы, университета работы).
2. Тренироваться излагать собственные мысли.
3. Голосовые упражнения, а также гимнастика от заикания.

Данная методика помогает избавиться даже от очень сильного заикания. Если заикается малыш, постарайтесь не водить его в детский сад месяца два, если взрослый – желательно не ходить на работу. Важно в этот момент отгородиться от внешнего мира.

Ваш режим должен быть спокойным, размеренным, никаких волнений и стрессов. В этот период, желательно, как можно меньше разговаривать, допустимо общение шепотом или при помощи жестов. Пробуйте писать, во время письма вами мысленно будет проговариваться текст, в мыслях человек не заикается, и возможно вскоре проговаривать ту или иную фразу человек будет правильно, без всяких речевых спотыканий. Пробуйте петь, во время пения человек никогда не будет заикаться.

Если проблема заикания у ребенка 3-4 лет, в форме игры, предложите ему напевать все, что он хочет вам сказать. Если, что-то не будет сразу получаться, наберитесь терпения, данный дефект исправить не так просто, как может показаться на первый взгляд. Если лечите малыша, не критикуйте его, не ругайте, не смейтесь над ним. Ваша основная задача – заставить больного поверить в собственные силы и создать благоприятный эмоциональный фон для скорейшего избавления от речевого дефекта.

Как избавиться от заикания самостоятельно, мы вам рассказали. Но для этого потребуется ни один месяц работы над собой. Набирайтесь терпения и силы, и уже через месяц-другой, будет виден первый результат. Только не останавливайтесь на достигнутом. Упорные и постоянные упражнения над речью помогут вскоре говорить чисто, быстро и без заикания.