Здоровье

Как убрать запах изо рта?

Как убрать запах изо рта







Многие люди хоть раз в жизни задавались вопросом о том, как убрать запах изо рта.


Действительно, это проблема способна серьёзно осложнить жизнь каждого, испортить самооценку, отношения с окружающими, настроение каждого дня. Если для вас эта проблема актуальна – давайте решим её, чтобы она больше вас не беспокоила.

Причины неприятного запаха изо рта

Прежде чем приступить к решению проблемы, всегда стоит определиться с её истоками. Причинами возникновения неприятного запаха изо рта могут стать следующие факторы:
  • Заболевания ротовой полости;
  • Заболевания лёгких;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Невнимательно отношение к гигиене.
Ясно, что если причиной появления запаха становятся какие-либо заболевания, то вопрос о том, как убрать запах изо рта решится только тогда, когда лечение назначит врач. Устранив проблему, вы устраните и её неприятные последствия.

Статистика свидетельствует, что в 70 случаев из 100 проблема неприятного запаха изо рта – следствие недостаточно внимательного отношения к гигиене. Эту ситуацию можно и нужно решать самостоятельно.

Итак, как убрать запах изо рта?

В большинстве случаев для борьбы с неприятным запахом изо рта хватает использования доступных простых средств:
  • Чистить зубы нужно не менее 2 раз в день. Во время чистки происходит очень важный процесс – тщательное удаление остатков пищи из ротовой полости. В противном случае они будут гнить и создавать проблемы: не только вызывать неприятный запах, но и провоцировать заболевания зубов и дёсен. Не забывайте использовать зубную нить – она поможет в тех местах, где щётка окажется бессильна.
  • Не стоит пренебрегать чисткой языка и внутренней поверхности щёк. Как известно из популярной рекламы, 80% бактерий находится не на зубах, а потому важно своевременно освобождаться от налёта на внутренней стороне щёк и языке. Надо сказать, что процесс этот малоприятен, а потому приступая к чистке языка, будьте готовы к тому, что можете ощутить позывы к рвоте. Действуйте аккуратно, но уверенно.
  • Наверное, вы замечали, что в некоторых случаях спутником запаха является сухость ротовой полости? Всё дело в том, что нормальное слюноотделение способствует поддержанию естественного бактериального баланса. Процесс жевания стимулирует слюноотделение, однако не стоит думать, что ароматная жвачка – решение всех проблем. Для этой цели отлично подойдут и другие средства: например зелень петрушки, укропа, гвоздика – в большинстве случаев это будет даже полезнее «пищевой резины».
  • Стоматологи советуют не забывать о регулярных полосканиях – это отличное подспорье в борьбе с зарождающимися болезнями ротовой полости и появлением неприятного запаха.

Как правильно выбрать полоскание для ротовой полости?

Выбирая полоскание, не стоит считать главным критерием приятный запах. Полоскание – медицинская, а не косметическая процедура, а потому позаботьтесь о том, чтобы ваше средство для полоскания ротовой полости имело нужный состав.
  • Антибактериальные ополаскиватели считаются самыми эффективными, поскольку именно они справляются с бактериями, образующими дурно пахнущие сернистые соединения.
  • Низкое содержания алкоголя – важный критерий выбора ополаскивателя для ротовой полости, поскольку алкоголь сушит слизистую, а значит, в некоторой степени даже провоцирует появление неприятного запаха.
Неприятный запах способен испортить самое приятное впечатление о человеке, а потому не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик. Особенно теперь, когда вы точно знаете, как убрать запах изо рта.

Мне нравится 1
0 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (0)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Lesya
01 октября 2014 13:55
Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?
olechkaaa
01 октября 2014 14:34
Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...
masha
01 октября 2014 16:56
да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))