Лопнул сосуд в глазу

Многим из нас знакома проблема, когда лопнул сосуд в глазу. Есть люди, которые сталкивались с этой неприятностью не однажды.

Это может вызвать зуд, а иногда и жжение. Впрочем, бывает, что о лопнувшем сосуде узнают, только посмотревшись в зеркало, поскольку никаких неприятных ощущений это не вызывает. Кровь из поврежденного сосуда вытекает, и глаз внутри краснеет. Что же способно вызвать подобное явление, и каким образом его можно предотвратить?

Сосуды в глазах чрезвычайно тонкие, так что именно они страдают прежде других. Обычно к тому, чтобы лопнул сосуд в глазу, ведет напряжение глаз и их усталость. Длительное сидение за компьютером без перерывов, яркий свет галогеновой лампы, бессонные ночи, а также никотин провоцируют разрыв глазного капилляра. Даже долгое пребывание в помещении с кондиционером может неблагоприятно действовать на наши глаза.

Давайте своим глазам отдохнуть. Работая за компьютером, через каждые 15-20 минут организуйте себе перерывы в работе, отходите от включенного монитора. Отдыхая, не читайте и не смотрите телевизор, чтобы ваши глаза смогли действительно отдохнуть полностью.

Лопнул сосуд в глазу, и вы ощущаете сухость в глазах? В таком случае чаще бывайте на воздухе, но не забывайте при этом защищать свои глаза от пыли, ветра и солнца. Можно умывать глаза холодной водой, таким образом, вы улучшите в них циркуляцию крови.

В вопросе здоровья сосудов важную роль имеет правильное питание. Для укрепления ваших кровеносных сосудов необходимо есть побольше овощей и фруктов, обладающих темно-зеленым цветом. К примеру, шпинат, салат, брокколи. Эти овощи включают огромное количество веществ, которые способны укрепить капилляры в глазу.
Если кровоизлияние было вызвано косвенными причинами, то это не страшно. А вот если лопнул сосуд в глазу из-за какой-либо болезни, это должно насторожить, поскольку в таком случае кровоизлияние вероятнее всего повторится и в любом другом органе. Так что, опасно не само кровоизлияние, а именно заболевания, которыми это кровоизлияние было вызвано. Врачи говорят о целом ряде заболеваний, способствующих ломкости сосудов, в том числе сахарный диабет, гипертония и эндокринные заболевания. Недостаток витаминов С и Р, а также повышенное артериальное давление, тоже могут быть причиной ломкости сосудов.

Еще одной частым фактором разрушения капилляров может быть наличие хрупких стенок сосудов. Поэтому если у вас постоянно лопаются глазные сосуды, проверьте кровь на протромбин и содержание глюкозы, а также держите под контролем свое артериальное давление.

Провокацией глазных кровоизлияний может стать посещение сауны, бани с парилкой, неполадки с артериальным давлением. Авитаминозы тоже могут привести к разрыву глазных капилляров, поэтому в первые месяцы весны начинайте пить витамины, а также обогащайте ваш рацион продуктами, которые содержат аскорбиновую кислоту и рутин.

Если ваши анализы и артериальное давление соответствуют норме, но сосуды в глазах все равно время от времени лопаются, обратитесь к офтальмологу. Причиной может быть нарушение внутриглазного давления, проблема с сосудами, или же инфекции, к примеру, конъюнктивит. Только квалифицированный врач сможет установить диагноз и назначить необходимый курс лечения.