Здоровье

Менопаузальный метаболический синдром

Менопаузальный метаболический синдром







Исходя из статистики, менопаузальный метаболический синдром становится частым диагнозом женщин, после наступления менопаузы, в возрасте от 60 до 69 лет.

Но этот синдром проявляется лишь у четверти женского населения - это говорит о том, что его появлению предшествуют определенные факторы, знание о которых поможет избежать неприятных последствий менопаузы.

Причины появления синдрома и дальнейшего его развития до сих пор не установлены. Однако, есть мнение, что почву для его проявления дает уже заранее нарушенный гормональный фон, неудовлетворительное общее состояние здоровья, гиподинамия (недостаточная физическая активность), дефицит полезных веществ в организме.

Менопаузальный метаболический синдром
также называют «смертельным квартетом», так как его физиологическими проявлениями становятся ожирение, повышение уровня глюкозы в крови (преддиабетическое состояние), риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вызванный гиперлипидемией и повышение артериального давления. Все эти факторы становятся последствием развития синдрома и являются прямой угрозой жизни человека.

Однако, все вышеперечисленные последствия взаимообусловлены. Как правило, первым дает о себе знать развитие ожирения – когда женщина, после менопаузы начинает резко прибавлять в весе. Это происходит на уровне гормональной нестабильности, вызванной «перестройкой» организма на другой лад. В это время стоит удержать себя от употребления тяжелых жиров, углеводов и отдать предпочтение легкой пищи.

Часто менопауза провоцирует появление депрессий, уйти от которой женщины пытаются через злоупотребление мучной, сладкой и жирной пищей. Это становится главной ошибкой, так как в период менопаузы организм находится в состоянии кризиса, и настроен не на переработку пищи, а на отложении жировой клетчатки. Это и приводит к развитию ожирения, которое может достигнуть конечной – четвертой стадии и спровоцировать повышение уровня глюкозы и диабет.

На фоне сильного прибавления в весе менопаузальный метаболический синдром провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Жировая клетчатка может откладываться не только в подкожном слое, но и вокруг внутренних органов – что повышает нагрузку на сердце и может привести к уже необратимым процессам.

Поводом для беспокойства врача о здоровье пациента могут стать следующие критерии, которые присутствуют в анамнезе пациента, это: резкое появление лишнего веса, вялость, усталость, появление отдышки, давление в состоянии покоя 120/140 и выше, боль в висках, раздражительность. Эти симптомы зачастую можно отнести к любому заболеванию, но взяв во внимание наступление менопаузы у пациентки, становится ясно, что речь идет о развитии менопаузального синдрома.

В качестве лечения врач предложит обратиться к диетологу, который составит индивидуальный график и состав дневного рациона. Менопаузальный метаболический синдром требует также медикаментозного лечения, куда входит обязательный курс гормонотерапии, при необходимости прописываются успокоительные и антидепрессанты, но главным все-таки является влияние на снижение веса. Избежав ожирения – женщина сможет предотвратить развитие болезней сердца и улучшить общее состояние здоровья. Также советуется во время менопаузы избегать негативных эмоций и больше проводить время на свежем воздухе при любой погоде, что мобилизует защитные, иммунные силы организма. А встречи с родственниками, друзьями, приятное общение с ними поможет справиться с депрессией.

Мне нравится 0
0 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (0)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ
Lesya
01 октября 2014 13:55
Статья понравилась добавить нечего... вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?
olechkaaa
01 октября 2014 14:34
Привет!! ягоды годжи работают... я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ, ягоды с этого сайта точно работают... тому потверждение мой опыт...
masha
01 октября 2014 16:56
да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают... мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот, взяла 4 пакета... за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был...почти нечего терять было))