Менструальный цикл после родов

Один из частых вопросов, возникающих у женщин – когда должен восстановиться менструальный цикл после родов.


Некоторые специалисты утверждают, что в период грудного вскармливания малыша отсутствие месячных является нормой. Такова изначальная природная установка для всех женщин. Однако в современном мире это норма значительно изменилась.
Это произошло в связи с тем, что раньше женщина кормила ребенка грудью до 3-4 лет, пока он не сможет самостоятельно питаться. Теперь же период грудного вскармливания значительно сократился, женщины кормят грудью в среднем до полугода. Многие мамы вообще отказываются от кормления грудью, а потому у таких женщин менструальный цикл после родов восстанавливается через месяц. Но такое правило действует не на всех. Срок стабилизации менструального цикла напрямую зависит от множества других факторов: стрессов, режиме дня, физиологических особенностей.

В организме женщины в период грудного вскармливания действует особый гормон пролактин. Он оказывает влияние на яичники, блокируя в них выработку гормонов. В результате этого не происходит овуляция, а потому и не начинаются менструальный цикл после родов. Так природа позаботилась о том, чтобы мать не покидала свое новорожденное дитя и не могла снова забеременеть другим ребенком, не поставив на ноги первого.
Однако такой режим выработки пролактина возможен только при регулярном и обильном кормлении малыша грудью, в любое время суток.

На возобновление менструального цикла после родов также сильно влияет использование гормональных контрацептивов, возраст, вредные привычки, физическая активность. Все процессы в организме любого человека весьма индивидуальны, поэтому не стоит ориентироваться на опыт подруг и знакомых.

Кстати, на установку менструального цикла большое влияние оказывают физические нагрузки в первые часы после рождения малыша. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют даже при прекрасном самочувствии соблюдать постельный режим.

Если женщина вводит в рацион ребенка различные смеси в дополнение к грудному скармливанию, то ее менструальный цикл после родов возобновляется спустя 4 месяца. А вот только при грудном вскармливании есть вероятность того, что месячных не будет на протяжении всего периода кормления.

Послеродовые менструации могут устанавливаться даже в течение полугода и все это время быть нерегулярными.  Продолжительность цикла после родов очень часто меняется.
Если изначальный цикл составлял 20-30 дней, есть вероятность того, что после рождения ребенка он изменится до 25 дней.
Продолжительность менструальных выделений должна длиться около 5 дней. Если месячные слишком длительные или слишком короткие, это повод обратиться к врачу во избежание развития серьезных осложнений.

Случается, что после родов болезненность менструаций значительно уменьшается. Это явление обусловлено тем, что матка после родов меняет свое положение.
У женщин после родов возрастает нагрузка на весь организм, в особенности на нервную и эндокринную систему. Решить эту проблему поможет регулярное употребление в пищу полезных продуктов, богатых  витаминами и минералами. Полезные вещества просто необходимы для нормального функционирования яичников. Если же витаминов поступает недостаточно, появляются различные проблемы с женскими органами, в частности, обильные или очень скудные месячные, недостаточная выработка гормонов.

Нерегулярность и сильная болезненность месячных после родов могут быть первыми симптомами многих серьезных заболеваний.  Если менструация не приходит спустя 3 месяца после родов, следует обраться к специалисту.