Здоровье

Пмс: что это такое, знают не все

Многие задаются вопросом: пмс, что это? Необходимо знать термин пмс, что это такое, после чего различными способами снизить или полностью устранить негативное влияние на женский организм.

ПМС или предменструальный синдром представляет собой определенный период в жизни женщины, который возникает непосредственно за несколько дней до наступления менструации.

Пмс: что это? Прежде всего, синдром проявляется в форме психических нарушений. Также характеризуется нарушением обменных процессов и сосудистых изменений в работе организме.

Каждая женщина чувствует предменструальный синдром индивидуально, что зависит от особенностей самого организма. Одна женщина практически не ощущает изменений, другая же вынуждена оформлять больничный лист по причине слабости и сильных болей.

Наиболее распространенные симптомы ПМС

Пмс: что это такое? Какие ощущения испытывает женщина в этот период? По различным источникам собрано более сотни признаком, которыми характеризуется предменструальный синдром. Причем, зачастую они встречаются в том или ином сочетании.

Наиболее распространенными и часто встречающимися являются болезненные ощущения в паховой области и пояснице, вздутие живота, появление тошноты и даже рвоты, незначительное увеличение массы тела, повышенная чувствительность молочных желез при прикосновении, нарушение сна (бессонница или сонливость) , раздражительность по незначительному поводу.

Как правило, в эти дни женщина быстрее утомляется и чувствует постоянную слабость в мышцах. За несколько дней до наступления менструации основная часть женского населения испытывает эмоциональный дискомфорт, который проявляется в виде быстрой смены настроения, необоснованной реакции на какую-либо ситуацию, повышенная чувствительность и плаксивость. После окончания ПМС женщина возвращается в свое привычное состояние.

Опасность и вред для организма представляет не сам синдром, а прием различным препаратов, которые, по мнению женщин, должны снизить неприятные последствия ПМС. Как правило, это транквилизаторы и другие препараты, направленные на улучшение нервно-психическое состояния организма. В результате наступает привыкание и нарушение работы многих внутренних систем.

В медицинской деятельности выделяют четыре формы ПМС: нервно-психическая, отечная, цефалгическая и кризовая. Каждая форма характеризуется набором признаков, которые целесообразно устранять соответствующими методами.

Нервно-психическая форма проявляется изменением настроения, ухудшением эмоционального баланса, появлением агрессии и раздражительности без видимой причины. Чаще всего данная форма встречается у молодой части женского населения. В более зрелом возрасте ПМС проявляется в виде депрессии и апатичного состояния.

Отечный ПМС харктеризуется набуханием и болезненностью молочных желез, отечностью конечностей и лица, повышенным потоотделением. Очень часто при данной форме обостряется обоняние, происходит нарушением вкусовых ощущений. Некоторые симптомы напоминают респираторные и вирусные заболевания, поэтому начинается самолечение в виде приема антибиотиком и противовирусных препаратов.

Но только посещение гинеколога является правильным решением для устранения неприятных ощущений. Опытный специалист после тщательного осмотра устанавливает причину нарушений и назначает соответствующее лечение.

Цефалгическая форма предменструального синдрома проявляется в виде сильных головных болей, появление тошноты и рвоты, головокружениями. У небольшой части женщин могут наблюдаться боли в области сердца. При проведении черепно-мозговой рентгенографии можно заметить разрастание слоя кости с усилением сосудистого рисунка. Также в организме женщины сокращается количества кальция, что приводит к повышенной ломкости костей.

Кризовая форма – это появление адреналиновых кризов. Прежде всего, это появление ощущения сдавленности в области грудной клетки, учащение сердцебиения, похолодание и онемение конечностей (стоп и кистей) , частые позы к мочеиспусканию. В некоторых случаях появляется необоснованный страх перед смертью.

Для уменьшения симптомов ПМС необходимо обогатить рацион полезными блюдами, отказаться от приема кофеина, никотина, алкогольных напитков, так как они обостряют признаки и ухудшают состояние женщины.

Пмс: что это такое, знают не все
Мне нравится 0
0 комментариев
+ ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ КОММЕНТАРИИ (0)
ДОБАВЛЕНИЕ КОММЕНТАРИЯ