Почему нельзя грызть ногти

Многие мечтают избавиться от своих вредных привычек. И не имеет значения, вы курите или просто постоянно грызете ногти. Однако довольно часто отказаться от столь привычного действия бывает очень непросто.

Перед тем как начинать бороться со своим недостатком, нужно узнать, какой вред для организма он приносит. В данном случае важно понять, почему нельзя грызть ногти. Причин тому немало, и в их список входят как физические, так и психологические факторы. 

Всем хочется выглядеть красиво и привлекательно. Первое, на что обращают внимание в человеке, это волосы и ногти. Наверняка, все видели ужасный результат этой дурной привычки. Почти любого оттолкнут обгрызанные ногтевые пластины с огромным количеством заусенец и красных пятнышек вокруг них. У людей возникнет вопрос: «А все ли у человека нормально с психикой?»

Кстати, это явление даже имеет свое название – онихофагист – и официально признано заболеванием. Врачи признают, что взрослый грызет ногти как раз из-за того, что у него есть какие-либо проблемы с психикой. Это вовсе не обязательно страшные болезни и отклонения. Стресс и депрессия, а также постоянные переживания и волнения часто являются причинами этой привычки. Однако проблема заключается в том, что человек не получает должного расслабления, когда грызет ногти, хотя на какое-то время ему и становится легче. Здесь главное – найти занятие, которое не только отвлечет от желания  погрызть ногти, но и релаксирует, потому что в ином случае депрессия может затянуться на всю жизнь и новые «приступы» будут лишь провоцировать ее усугубление. Наука психология занимается не только выяснением причин появления этой привычки. Врачи предлагают немало методов, с помощью которых от нее можно избавиться.

Данная привычка может вызывать довольно неприятные последствия. У человека, который постоянно грызет ногти, истончается ногтевая пластина. Со временем они начинают медленнее расти. Кроме того, постоянно обкусывая ногти, человек меняет их форму, в результате чего они могут врастать. Врастание не только плохо выглядит, но и доставляет много болевых ощущений. Часто его можно исправить лишь оперативным путем, однако нет никакой гарантии, что ногти, находящиеся в таком состоянии, не начнут врастать вновь, а после операции не наступит никаких осложнений.

Еще одной неприятностью являются воспаления. Откусывая ноготь, человек задевает и кожу. При этом микробы получают доступ в кровь и могут начать там размножаться. Вот почему эти ранки часто очень долго заживают. Кроме того, может начаться нагноение. К особенно страшным последствиям оно не приведет, однако, согласитесь, явление не из приятных.

Всякую работу мы выполняем руками. Поэтому как бы часто мы их не мыли, микробы на кончиках пальцев все равно есть. Известно, что по этой причине в организме человека могут завестись глисты. Но даже если исключить возможность появления паразитов, обязательно стоит остерегаться возникновения желудочно-кишечных инфекций.

Еще одной причиной, объясняющей, почему нельзя грызть ногти, является вероятность попадания части ногтевой пластины в желудок. Главным образом, конечно, это относится к детям: они вообще не осознают, что наносят своему организму вред, вот почему они иногда даже едят песок. Помимо инфекции, которую способны вызвать микроорганизмы, находящиеся под ногтями, можно получить небольшую травму в желудке, из-за чего он начнет болеть.

Важно осознать, какими могут быть последствия этой привычки, чтобы в будущем отучиться грызть ногти.