Варикоз на ногах

Все чаще из-за сидячего образа жизни варикоз на ногах стал появляться не только у тучных людей.

Большинство из опрошенных пациентов, посетивших кабинет флеболога, не замечали проявления варикозной болезни до появления венозной сеточки. 

Лечение варикоза на ногах 

Практически у каждого человека хотя бы раз жизни, но отекали ноги. Это могло быть результатом перенесенных болезней, отравлений, сильной жары или простой усталости от длинной прогулки. Однако частые отеки, боли в ногах и судороги могут быть симптомами варикозного расширения в нижних конечностях. Какое нужно выпить лекарство, чтобы убить болезнь на ранних стадиях, варианты лечения варикоза:

1. Медикаментозный способ лечения варикоза ног. Использование различных венотонизирующих препаратов способно замедлить варикозные процессы, но нужно обязательно посетить флеболога, чтобы узнать полную программу восстановительных процедур.
2. Использование народной медицины, чтобы лечить варикоз на ногах, также основано на применении различных венотонизирующих растений. Бывают лечебные настойки, вытяжки и мази, например, из конского каштана.
3. Склеротерапия – введение особого препарата, который склеивает пораженный участок вены, растворяя ее оболочку. Через 1-2 года такая склейка рассосется самостоятельно, здоровые капилляры займут ее место.
4. Оперативное вмешательство.
5. Нестандартные, но эффективные способы, чтобы варикоз на ногах прошел – гирудотерапия, точечный массаж и иглоукалывание.

Средства от варикоза на ногах

Задумываясь, как убрать венозные звездочки или снять варикозный зуд, многие обращаются к рецептам древних знахарей и традициям разных народов. Самые простые и эффективные способы, чтобы вылечить варикоз на ногах:

• Хмель обыкновенный запаривают на водяной бане 14 минут, пить нужно по одной чашке три раза в сутки, всегда до еды.
• Для очистки и разжижения крови используют настой антоновских яблок – 3шт на литр воды. Помыть, порезать, залить кипятком, выждать 14 минут, растолочь все в жидкий суп и пить по четвертинке чашки утром и перед сном.
• У мужчин варикоз встречается все чаще, и полезным для сильного пола будет смазывать пораженные участки кожи натуральным уксусом из яблок.
• Используют компрессы с кашицей из полыни и кислого молока, настойки конского каштана и крапивы.
• Очень популярный рецепт из восточной Европы – чеснок, обязательно в белой кожуре, пюрируют и смешивают со сливочным маслом 1к2 или 1к3. Накладывают в виде  примочек, способ лечит даже ретикулярный варикоз.

Профилактика варикоза ног

Людям, склонным к варикозным расширениям, необходима регулярная профилактика этой болезни. Полезным будет узнать, как бинтовать ногу, чтобы поддерживать слабые вены во время вынужденных нагрузок или, что для пораженных участков кожи противопоказана эпиляция. Чтобы кровь не застаивалась, нужно больше ходить.

Оптимальной будет 3-4 минутная гимнастика для ног для разгона жидкостей в ногах. Табу налагается на все носки и гольфы с тугой резинкой, желательно вообще избавиться от верха носок или купить специальные поддерживающие гетры.  Вредными считаются пребывание на открытом солнце, сауна и солярии. Обязательным будет сброс лишнего веса, чтобы понизить давление на вены, и варикоз на ногах не проявился бы.

Питание при варикозе ног должно быть ориентировано на средиземноморскую кухню с большим содержанием рыбы, морепродуктов, ягод, фруктов и зелени. Проблема расширения вен не в некрасивости звездочек и синяков, а в таких жутких последствиях, как язвы на ногах, тромбофлебит и иногда смерть.  

Упражнения при варикозе ног

Все упражнения, направленные на укрепление вен, нужно проводить регулярно, а после обязательно принимать ванночки с травяными настоями. Основные положения: стоя, сидя и лежа.

1. Лежа – вращать ступнями по часовой стрелке и против. Повторять упражнения «велосипед» и «ножницы» по 5-8 раз. Натягивать носки на себя и от себя.
2. Стоя – максимально напрягать сжатые пальцы обеих ног по 5-7 секунд. Можно делать перекаты с пятки на носок и обратно по 10-30 раз или ходить на месте, при этом, не открывая носков ступней от пола.
3. Сидя – все упражнения этой группы можно выполнять прямо во время работы, сидя в офисе или на парах. Перекаты обязательно начинать с пятки и повторять не меньше 30 раз, можно в несколько подходов. Приподнимая ноги над полом по очереди, нужно совершать движения ступнями, описывая воображаемые круги.

Симптомы варикоза ног

Что делать, чтобы не пропустить характерные для варикоза признаки? Самые распространенные симптомы этого заболевания:

• постоянная отечность ног, особенно при беременности и в период летней жары;
• извилистые вены, неправильного бордового или темно-синего цвета, часто соединенные в «звездочки»;
• внутренний варикоз ног проявляется зудом и жжением в пораженных областях;
• нарушенная пигментация темно-коричневого и кофейного цвета на лодыжках;
• регулярное ощущение непродолжительных, но ощутимых судорог в ногах;
• визуальное и тактильное увеличение вены;
• возникновение язв в местах варикозного поражения и на сгибах под коленом.

Причины варикоза ног

Варикозным расширением вен может заболеть практически любой человек, но основные причины все же делят на генетическую предрасположенность и неправильный образ жизни, и на варикоз, возникший в связке с другими болезнями. Если говорить о том, чем опасен неправильный образ жизни и питания, то главные враги ног – сидячая работа и нездоровое питание.

Варикоз на ногах часто развивается из-за проблем с печенью, селезенкой или сердцем. Когда главная мышца организма работает неверно, а печень плохо очищает кровь  и она постоянно застаивается, никакой гель для ног уже не поможет. Другими частыми причинами может быть лишний вес, постоянное пребывание на жаре, неправильное удаление волос. Удивительно, но когда эпилятор удаляет волосок, он может повредить кровеносные сосуды, порвав их тонкие стенки.

Современная медицина и рецепты бабушек предлагают сотни вариантов избавления от варикоза, главное в лечении – это позитивный настрой, рекомендации флеболога и регулярность.